Після масажу іноді з’являються синці. Чи це Нормально? Ви дізнаєтеся з нашої статті.
Всі ми любимо масаж, адже це так приємно полежати і щоб тобі все пом’яли, та ще й з користю для здоров’я. От тільки іноді доводиться стикатися з проблемами у вигляді утворення синців. У якому випадку це вважається нормою і як боротися з ними? Давайте розберемо далі.
Коли робиш масаж, повинні бути синці?
Дуже часто до фахівців звертаються з різними проблемами, які можна вирішити за допомогою масажу. Одні техніки зміцнюють м’язи, інші позбавляють від целюліту. Практично будь-який масаж корисний для тіла, якщо, звичайно, немає ніяких протипоказань.
Однак, деяким доводиться стикатися з проблемою, коли після масажу з’явилися синці. Звичайно, здається, що це не нормально і треба терміново бігти до лікаря, але не завжди це є відхиленням. Деякі техніки підбираються таким чином, щоб після впливу з’являлися синці.
Синці на спині після масажу гуаша — чи це нормально?
Масаж гуаша є однією з китайських технік. Він перекладається як «скребти все погане». Багато зізнаються, що на вигляд вона виглядає не надто привабливо, зате ефект від нього перевершує всі очікування. Нерідко люди відзначають, що у них після масажу з’явилися синці.
В основному причини не небезпечні для здоров’я. Під час процедури масажист надто сильно тисне на шкіру, а тому цілком можуть травмуватися капіляри. Ще деякі майстри сильно защемляють шкіру.
Хоч і з’являються синці, сам масаж не повинен викликати дискомфорту. В іншому випадку, майстер неправильно. Іноді в м’язах після сеансу виникає невелика біль, але вона швидко проходить і не вважається патологією.
Синці після масажу — це нормально?
У залежності від застосовуваного типу масажу, синці і правда іноді можуть вважатися нормальним явищем. Наприклад, якщо ви хочете позбутися целюліту, то без синців обійтися ніяк не можна.
До речі, навіть у випадку з простими техніками виникає проблема, коли після масажу з’явилися синці. Найперше, що може стати причиною — масажист не має достатньо досвіду. Безумовно, з часом він всьому навчиться, але на перших порах йому складно відразу визначити, як краще працювати з шкірою і які прийоми застосовувати категорично заборонено. Але, клієнтам потрібний ефект, і вони в підсумку отримують таку неприємність як синці.
Деякі люди мають тонку шкіру. Напевно, стикалися з таким, коли трохи сильніше схопиш, то вже через 5 хвилин утворюється синець. З такою шкірою синці можуть залишитися навіть у тому випадку, коли їх бути не повинно. Взагалі, рекомендується заздалегідь попереджати спеціаліста про особливості своєї шкіри. Тоді проблем виникати не буде, тому що тоді він підбере такі прийоми, які не завдадуть ніякої шкоди.
Не варто забувати і про банкове масажі. Він також передбачає утворення синців у будь-якому випадку, тому що шкіра в банках перебуває під тиском і воно дуже сильне. Відповідно, не витримують натиску капіляри. Знову ж, це нормальна ситуація. Тепер давайте розглянемо різні види масажу окремо.
Синці від лікувального масажу — це нормально?
В основному, якщо після лікувального масажу з’явилися синці, деякі люди все одно тривожаться. Найчастіше це пов’язано з маленьким досвідом у масажиста. Наприклад, він не зміг вибрати правильні прийоми особисто для вас, не розрахував тиск або самі ділянки для впливу повинні бути інші.
Іноді люди самі просять, щоб майстер натискав посильніше, щоб навіть було боляче. Вони вважають, що так буде краще, але такий вплив шкідливо для шкіри, а сам масаж виявляється неефективним.
Читайте також: «LPG масаж: що являє собою процедура?»
Синці після антицелюлітного масажу — чи можна робити масаж до появи синців: це нормально?
Є багато причин, коли дівчата помічають, що після масажу з’явилися синці. Якщо він антицелюлітний, то причини наступні:
- Масажист вибрав занадто інтенсивну техніку впливу. Тобто, він сильно тисне і стискає шкіру, працює кулаками і так далі. Іншими словами, чим сильніше тиснуть на область дії, тим більше ймовірність, що утворюються синці.
- Масаж зроблений банками. Вони глибоко всмоктують шкіру і виходить синяк. Знаєте що таке засос? Ось це приблизно те ж саме.
- Особливості шкіри. При занадто високій чутливості синці з’являються практично завжди.
- Перший сеанс. Масажист визначає особливості шкіри, а тому поява синців цілком зрозуміло. Він може натискати сильніше, ніж потрібно.
Врахуйте, що антицелюлітний масаж спрямований на підшкірну клітковину, а щоб через неї пробитися, доводиться розворушувати жировий шар. Відповідно, доводиться потрудитися, щоб дістатися в потрібне місце. Так що без синців навряд чи вийде.
Читайте також: «Як правильно крутити масажний обруч для схуднення, щоб прибрати живіт і боки?»
Синці на ногах після масажу антицелюлітного масажу: відгуки
Часто дівчата зазначають, що після масажу з’явилися синці, а тому вони цікавляться в інтернеті, норма це? Інші в свою чергу, розповідають, були у них синці, а також як вони з ними боролися. Пропонуємо вам ознайомитися з декількома такими відгуками:
Синці після масажу шийно-комірцевої зони — чи це нормально?
Навіть при впливі на шийну зону деякі відзначають, що після масажу з’явилися синці. Як правило, тут проблема в основному криється у високій чутливості шкіри. Або вона тонка, або капіляри занадто близько розташовані. У цьому місці складно впливати занадто сильно, а тому навряд чи в цьому винен фахівець.
Читайте також: «Лімфодренажний масаж ніг в домашніх умовах»
Синці після ручного масажу — чи це нормально?
Якщо після ручного масажу з’явилися синці, то така ситуація вважається нормою. Масажист, коли починає процедуру, своїми діями намагається розбити жировий прошарок. Зробити це досить складно, а тому вплив виявляється інтенсивним. Відповідно, іноді капіляри не витримують натиску і лопаються. Так і з’являються синці. Хоч вони і нормальні, синців у вас виникати не повинно, це вже погано. Ще один цікавий момент — деякі дівчата, навпаки, не погодяться з твердженням, що синці — це не норма. Але вони в жодному разі не праві.
Синці після лімфодренажного масажу — чи це нормально?
З’явилися синці після лімфодренажного масажу? Чи це Нормально? Як правило, така процедура спрямована на оздоровлення певних частин тіла і не несе ніякої небезпеки. Головне, щоб у пацієнта не було ніяких протипоказань. В іншому випадку, синці можуть проявитися, але вони дуже швидко пропадуть.
Масаж живота — синці: чи це нормально?
Як правило, якщо після масажу з’явилися синці, то таке можливо тільки при активному впливі, сильніше, ніж варто було б. Здебільшого його проводять, щоб позбутися целюліту або жирових відкладень. Майстер повинен розбити прошарок жиру, а тому тиснути на живіт припадає іноді сильно. З такими проявами можна і потрібно боротися, а як це зробити, ми розповімо трохи пізніше.
Медовий масаж і синці — це нормально?
Коли роблять медовий масаж, то на долоню майстер наносить мед. Взагалі, для медового масажу характерні поплескування. Разом шкірою рухається і підшкірний жир, кровоносні судини. Останні від цього розширюються і можуть лопатися. Це і призводить до утворення синців. Але це вважається доброю ознакою, тому що тепер імунітету доведеться заліковувати уражені ділянки, що сприятливо позначиться на стані шкіри.
Так що, якщо після масажу з’явилися синці, то приводу для паніки немає. Для усунення використовуйте спеціальні засоби для поліпшення властивостей крові. Наприклад, гепарин.
Масаж банками синці — чи це нормально?
Синці після масажу живота не рідкість, особливо, якщо він спрямований на усунення целюліту. Майстру доводиться досить сильно натискати на деякі ділянки, щоб розбити жировий прошарок. З такими проявами можна і потрібно боротися, а як це зробити, ми розповімо трохи пізніше.
Читайте також: «Японський масаж шіацу: техніка»
Синці після вакуумного, роликового масажу — чи це нормально?
Якщо раптом після масажу з’явилися синці, то таке явище зустрічається, але тільки називають їх эстравазатами. Вони виглядають як почервоніння у вигляді плям. Їх особливість в тому, що після процедури кровоносні судини залишаються цілими, просто від тиску кров виходить ближче до шкіри. До речі, дискомфорту вони не приносять, хіба що тільки зовні. Так що не бійтеся подібної реакції, вона буває у всіх.
Синці після масажу спини — чи це нормально?
Дуже часто люди звертаються за масажем, коли болить спина або хребет. Це не дивно, тому що він дійсно дозволяє вирішити проблеми. Сама по собі процедура повинна зміцнити судини, м’язову тканину і відновити кровообіг. Виходить, що синців бути не повинно.
Якщо після масажу з’явилися синці, то це означає, що техніка фахівцем була обрана неправильно.
Читайте також: «Лікувальний, загальний масаж спини: чи можна робити щодня?»
Синці після масажу — що робити?
Якщо після масажу з’явилися синці, то це не завжди погано, але виглядає не зовсім естетично. Найгостріше постає проблема влітку, коли всі ми надягаємо мінімум одягу. Виправити цей косметичний недолік дозволяють мазі з бадягой, гепарином та «Рятувальник». Є й інші способи поліпшення ситуації, про них ми поговоримо далі.
Як позбутися від синців від масажу: способи
Якщо після масажу з’явилися синці, то найперше, що вам потрібно зробити — додати прохолодний компрес. Його накладайте кілька днів, а потім вже використовуйте теплий, приміром, з вареними яйцями. Або використовуйте відвари лікувальних трав, наприклад, лопуха або ромашки. Вони заспокійливо впливають на шкіру і синці швидко розсмоктуються.
В аптеці продається багато коштів від синців. Вони теж підійдуть для їх лікування. Краще вибирати засоби з троксевазин у складі. Це речовина знімає біль і змушує синці швидко розсмоктуватися.
Хорошим ефектом володіють такі мазі, як Троксевазин, Гепариновая і крем на основі екстракту п’явок.
- Троксевазин Гель
Це засіб швидко знімає набряки і відновлює вени. Троксевазин не просто позбавляє від синців, але і зміцнює судини, знижує їх ламкість і усуває запалення.
- Бадяга і Ліотон
Бадяга корисна не тільки для швидкого загоєння синців, але і пігментації. Вона усуває запалення і швидко загоює ранки. Вплив Бадяги досягається шляхом поліпшення кровообігу в певних областях тіла. Наносити засіб на 20 хвилин і потім змити водою.
Ліотон теж дозволяє швидко вилікувати синці, а ще він прибирає набряки. Він відмінно підходить як для зовнішніх, так і внутрішніх гематом. Загальна тривалість курсу не перевищує 7 днів. Використання Лиотона може викликати різні побічні реакції, зокрема, почервоніння. Також не варто ним користуватися, якщо у вас є відкриті ранки.
- Гіркий полин
Вона позбавить від синців, якщо використовувати її в свіжому вигляді. Просто наріжте трохи листочків і прикладіть на уражені ділянки. До речі, з цією рослиною виходять непогані лікувальні мазі.
Як бачите, способів усунення синців достатньо. Головне, вибрати найбільш підходяще для себе, щоб не проявлялися побічні ефекти.
Відео: Синці після масажу. Як позбутися від синців?
