Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

Шкіра як дзеркало передає всі неполадки з організмом. Саме тому при появі почервонінь, прищів або набряків на обличчі потрібно шукати причину не на поверхні, а всередині.

Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

Що може діяти на шкіру:

  • харчування;
  • соматичні захворювання;
  • екологія;
  • гормональний фон;
  • впливу зовнішніх факторів;
  • місце роботи.

Зрозуміло, якщо серйозних захворювань немає, то в першу чергу перевіряємо харчування. Шкіра не любить фастфуд, шкідливі звички і різні спеції. Більше овочів і фруктів, чиста вода, продукти, приготовані на пару або без жиру, і від шкіра перестає страждати почервонінням і набряками.

Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

Місце роботи також впливає на епідерміс. Якщо на роботі постійно цейтнот, стреси, пил або інші несприятливі фактори, то шкіра починає лущитися, може покритися прищами, швидше старіє. Не дивуйтеся, що дрібних зморшок стає більше, офіс не менш шкідливе місце, ніж робота на вулиці в мороз чи спеку.

Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

Оскільки шкіра тонка, а у жінок особливо, то вона отримує масу проблем, які потрібно вирішувати.

Наприклад:

  • сухість і зневоднення. Це з’являється з-за нестачі в харчуванні вітамінів А і Е, при недостатньому догляді, а також в місцях з великим скупченням людей і при працюючих кондиціонерах. Вирішувати проблему кардинально, або вибираємо продукти харчування з багатим вмістом вітамінів, або купуємо мульти вітамінні комплексу. Використовуємо засоби, що містять великий заряд зволоження, зазвичай це гіалуронова кислота. Крім цього варто перевірити щитовидку;
  • зморшки. Вирішити дану проблему кардинально не вийде, бо молодше жінка не стає. Однак правильний і регулярний догляд, креми, різні процедури допоможуть хоча б утримати тимчасове старіння шкіри. Знову ж таки не забуваємо про профілактику: чиста вода для пиття, менше шкідливих звичок, особливо паління, захист від УФ променів і засоби, які спрямовані на ліфтинг;

Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

  • висипання та почервоніння шкіри. Тут може бути безліч причин. Від банального дотику брудних рук, телефону, до зниження імунітету, різних проблем з організмом. Самостійно вирішити проблему складно, доведеться розбиратися з дерматологами і лікарями. Самостійно вилікувати прищі вийде навряд чи, але якщо вже сильно хочеться, то можна скористатися аптечними засобами;

Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

  • набряки. Вони говорять або про пристрасть до шкідливих звичок, або проблем з серцем і нирками. Можна спробувати обмежувати прийом рідини перед сном. Використовувати засоби і крему, з кофеїном, він трохи знімає набряки вранці.

Поширені причини проблем з шкірою. Це потрібно знати всім!

Для жінки дуже важливо завжди залишатися молодою і красивою, тому проблеми з шкірою запускати не треба, а треба швидше їх вирішувати.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code