Секрети по догляду за шкірою від дерматологів

У кожного дерматолога існують свої секрети по догляду за шкірою. Важливо те, що така інформація перевірена практикою і підкріплена фактами, тому варто вірити порад професіонала.

  • Дбайливе очищення

Для очищення шкіри важливо використовувати не агресивні засоби. Це є одним з найголовніших секретів дерматологів. Варто вибирати засоби, у складі яких перебувають жирні речовини цераміди. Саме ці елементи дозволяють шкірі утримувати вологу. У більш сиру і холодну погоду краще використовувати молочко і гель для вмивання, а також тонік без спирту, кислот.

  • Велика кількість сонцезахисного крему

Дерматологи користуються таким правилом: краще наносити побільше сонцезахисного крему. Саме він важливий для збереження молодості шкіри. Дозування має відповідати певним пропорціям – 0,5 чайної ложки вистачить для нанесення засобу в 2 шари.

  • Термальна вода поборе сухість шкіри

Для того, щоб надовго зберегти шкіру еластичною потрібно використовувати аерозоль з термальною водою. У складі такого продукту повинні знаходитися наступні компоненти: мідь, залізо, натрій і кальцій. До того ж, вода має бути наповнена мінеральним комплексом, що включає селен, який дбайливо захищає шкіру від ультрафіолету.

  • Краще баночки поменше

З плином терміну придатності корисні властивості косметичного засобу слабшають і його активні речовини вже не приносять початкового ефективного результату. Тому варто вибирати продукти, що вміщуються в невелику баночку, яку можна використовувати не надто тривалий час – так засіб максимально віддасть всі свої цілющі властивості і зробить шкіру здоровою.

  • Пози повинні бути правильні

Для краси і здоров’я шкіри важливо, щоб кровообіг було в нормі. А покращує його поза, коли голова нахиляється трохи вниз. До того ж, у цій позиції відбувається активний приплив кисню, що надає шкірі свіжого сяйво. Також доречні регулярні заняття йогою, які здатні зменшувати запальний процес у шкірних покривах і покращувати їх загальний стан.

  • Постільна білизна має бути відповідне

Під час сну можуть з’являтися зморшки. На цей процес здатний впливати матеріал наволочки, на якій жінка спить. Варто заправляти свою постіль шовковим постільною білизною, яке не допустить утворення складок. Шкіра на ньому буде ковзати і збагачуватися киснем.

  • Найбільш ефективний комплексний догляд

Сонцезахисний крем і антиоксиданти краще використовувати вранці. А для нічного часу будуть корисними ретиноїди (що являють собою креми на основі вітаміну А, які борються зі зморшками, в’ялістю шкіри і пігментними плямами), а також пептиди, які використовують для чутливої шкіри. В парі даний комплекс працює найкраще з користю для стану, зовнішнього вигляду і здоров’я шкіри.

  • Захист від несприятливих зовнішніх умов середовища

Коли на вулиці вітряно, прохолодно, дощитиме, то перед виходом на відкритий простір потрібно використовувати досить щільний крем. В таких випадках не варто застосовувати гелі. У складі таких кремів повинна бути гіалуронова кислота, вітаміни С, Е, цераміди і алое. Також важливо дбайливо відлущити роговий шар, який утворюється час від часу, використовуючи при цьому амінокислоти і органічні масла (абрикосове, оливкова, ши і манго).

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code