Як пережити токсикоз на ранніх термінах вагітності: перша допомога при токсикозі на ранніх термінах, рекомендації лікарів, відгуки жінок, що пережили токсикоз

У даній статті ми поговоримо, як можна боротися з токсикозом, щоб полегшити симптоми.

Токсикоз при вагітності — звичайне явище. Він проявляється нудотою, блювотою і іншими симптомами. Незважаючи на те, що токсикоз зустрічається у багатьох, його все ж вважають невеликий патологією, тому що на організм впливають токсини. Давайте з вами дізнаємося, як полегшити симптоми токсикозу і поліпшити загальний стан.

Тривалість і ступеня прояви токсикозу при вагітності на ранніх термінах вагітності: види

Як правило, токсикоз починається на початковому етапі вагітності. В основному він проявляється на 1-3 місяці вагітності. Серед основних симптомів виділяються:

Пам’ятайте, що токсикоз не є захворюванням. Просто організм виявляє таку реакцію на зміни. Ранній токсикоз володіє декількома ступенями перебігу:

  • Перша ступінь. Блювота може турбувати до 5 разів на день. В основному вона буває вранці і після їжі. Жінка скаржиться на поганий апетит і мінливий настрій, що призводить до незначної втрати ваги. Госпіталізація в такому разі не вимагається.
  • Середня ступінь. Кількість блювотних позивів стає більше, приблизно до 10 разів на день. Вага знижується значно. Ще спостерігається почастішання серцебиття і підвищення температури. В такому випадку вже призначається певне лікування і воно підбирається індивідуально.
  • Важка ступінь. Цей стан вважається небезпечним, тому що блювота турбує постійно. Внаслідок цього виникає зневоднення і стан сильно погіршується. Порушується обмін речовин в організмі. Без госпіталізації в такій ситуації не вийде обійтися.

Звичайно, сама по собі навіть легка ступінь не надто приємна, а тому варто дізнатися, як пережити токсикоз і полегшити її симптоми.

Чим зняти токсикоз на ранніх термінах вагітності: перша допомога

Вибір відповідного способу, як пережити токсикоз на ранніх термінах, дозволить зняти симптоми і зробити свій стан більш легким. Вибір методу здійснюється в залежності від тривалості стану. Взагалі, на ранніх термінах токсикоз може тривати кілька тижнів. В основному до 12-13 тижні все проходить, а тому багато хто воліє просто терпіти, якщо стан дозволяє це робити. Але як бути, якщо стан все-таки нестерпний і терпіти немає сил?

У якості першої допомоги хорошим спасителем може стати правильне харчування. Воно допомагає при багатьох хворобах, а для вагітних воно важливе як ніколи. Щоб сильний токсикоз проявлявся рідко або був не так сильно виражений, слід дотримуватися кількох правил:

  • Не їжте багато за один раз. Краще поділіть порції і їжте потроху. За день у вас вийде до 6 прийомів їжі.
  • Їжте легку їжу і не дуже холодну або гарячу.
  • Якщо вам їсти не хочеться, то й не робіть цього, інакше тільки спровокуєте блювоту.
  • Відмовтеся на час від смаженого, гострого, солоного і жирного.
  • Краще не їсти шоколад, щоб усунути неприємні симптоми і не викликати блювоту.
  • Обов’язково пийте воду, вона повинна стати вашим супутником протягом всієї вагітності. Але не варто сильно захоплюватися. Двох літрів в день буде достатньо.

Завдяки цим простим правилам вам буде простіше переносити токсикоз і він не стане сильнішою.

Що можна випити від токсикозу на маленькому терміні вагітності: препарати, рекомендації лікарів

Деякі дівчата цікавляться, як пережити токсикоз і які препарати можна при цьому приймати, щоб поліпшити стан. Незважаючи на те, що займатися самолікуванням не варто, все ж є деякі препарати, які можна прийняти.

Полісорб

Так як лікарі токсикоз пов’язують з отруєнням, то логічно припустити, що можна використовувати препарати для виведення токсинів. Якраз таким і є Полісорб. Його часто призначають і самі лікарі. Застосовувати його можна по 1 ст. л. тричі на день. Пити препарат краще за 1 годину до або після їжі. Розводиться він в склянці води, а потім застосовується.

Церукал

Цей препарат відмінно купірує напади нудоти. Хоч лікарі і не проти використання препарату, тому що він дійсно дуже добре допомагає, у нього є одна неприємна особливість, небажана для вагітних. Справа в тому, що від нього матка приходить в тонус. Це може стати причиною викидня. Так що використовується ліки тільки в самих крайніх випадках. Допустимо використовувати 10 мг засобу 1 раз на день, але краще без призначення лікаря цього не робити.

Навидоксин

Використовується в основному в арабських країнах. Склад у нього безпечний — тільки В6 або піридоксин. Якщо приймати 10 мг препарату, то частота нудоти і блювоти зменшується на 70%. Про це препараті не так багато інформації і в Росії він поки не використовується. Так що запропонувати вам можуть тільки аналоги — Піридоксин або Диклетин.

Зофран

Одне з найдорожчих засобів. За 10 таблеток по 8 мг доведеться віддати 4 тисячі рублів. Це високоефективний засіб проти блювоти. Використовується він раз на добу по 4 або 8 мг. Прийом препарату допускається тільки за призначенням лікаря.

Антигістамінні засоби

Ці ліки безпечні для вагітних і зменшують ступінь токсикозу. Зазвичай лікарі виписують:

  • Меклозин. Усуває блювоту, нудоту і запаморочення. Призначається в крайньому випадку, тому що можуть виявитися побічні дії, наприклад, сонливість. Приймається по 25-50 мг.
  • Тавегіл. Зазвичай його призначають лікарі вже у віці, тому що не бачать нічого в ньому поганого. Тільки врахуйте, що дозу треба суворо дотримуватися, щоб уникнути поганих наслідків.

Хофитол

Найбезпечніший препарат з усіх. Він полегшує роботу травної системи, зокрема, він запускає жовчогінний і сечогінний ефект. В цілому всі обмінні процеси поліпшуються. Приймати допускається по 2-3 таблетки на день перед їжею. До речі, можуть призначатися препарати для захисту печінки, наприклад, Есенціале.

Імбирні і м’ятні таблетки

М’ята прекрасно знімає нудоту. Так що можна покласти кілька таблеток під язик і розсмоктувати їх. За добу можна приймати більше 8 штук.

Ще можна вживати імбир — це може бути корінь або капсули. Останні приймаються по 2 штуки після їжі.

Хоч здебільшого препарати від токсикозу не представляють небезпеки, не варто їх пити, як тільки з’явилася нудота. В легких формах краще обійтися взагалі без таблеток. Якщо симптоми вас турбують, краще користуйтеся такими способами, які рекомендують лікарі:

  • Обмежуйте фізичні навантаження і більше відпочивайте
  • Намагайтеся спати як мінімум 8 годин за добу
  • Їжте коли хочеться і потроху, не змушуйте себе
  • Кожен день гуляйте на свіжому повітрі
  • Намагайтеся уникати різкі запахи
  • Пийте більше рідини

Щоб не провокувати нудоту, не варто різко підніматися з ліжка. Краще прямо в ній зробіть перекус, наприклад, яблуко або йогурт. Досить хоча б води з лимоном.

Як полегшити токсикоз на ранніх термінах вагітності: народні методи, поради

У питанні, як пережити токсикоз, варто знати і про народні способи, що дозволяють впоратися з цим неприємним станом. Існує багато способів, як можна прибрати нудоту.

  • М’ята. Відмінний засіб від нудоти. Пийте м’ятний чай, їжте карамельки. Ви станете помічати, як нудота відступає. Тільки не варто сильно захоплюватися і постійно є м’яту. Однієї цукерки цілком достатньо на кілька годин.
  • Мед. У ньому теж є важливі компоненти для усунення нудоти. Лікування з ним не тільки корисне, але ще й смачне. Натщесерце достатньо з’їсти до 10 грам і цього буде достатньо.
  • Шипшина. Настій цих ягід дозволяє знімати нудоту. Для приготування 1 ст. л. ягід заваріть в двох склянках окропу. Наполягайте напій 2 години в термосі і можете його пити. Робити це важливо правильно — до половини склянки теплого настою до їди і не частіше 3 разів на день.
  • Ромашка. Купіть в аптеці просту розсипну ромашку і зробіть з неї настій. Вам буде потрібно 2 ст. л. Засипте в термос і додайте туди 0,5 літра води. Наполягати потрібно 12 годин і потім напій проціджується. Пити настій достатньо тричі в день до їжі. Можна додати крапельку меду для смаку.
  • Настій м’яти або меліси. Також запарте 2 ст. л. і настоюйте в термосі. Рецепт той же самий, але тільки використовується інша рослина. Приймати настій можна тричі за день до їди.
  • Імбир. Приймати його варто, якщо вам подобається його смак. В іншому випадку краще від нього відмовитися. У день можна їсти до 2 гр свіжого кореня.
  • Гарбуз. Корисна не тільки тим, що позбавляє від токсикозу, але і багата вітамінами. Гарбуз можна їсти в будь-якому вигляді. Фахівці рекомендують робити запіканку, але цілком достатньо буде відвару йди соку в кількості 1 ст. л.
  • Журавлина. Візьміть 150 гр ягід і вичавіть з них сік. Потім, що залишиться прокип’ятіть протягом 15 хвилин. Відвар та сік змішайте. Щоб прибрати кислоту додайте цукру. При нудоті пийте невеликими ковтками це засіб.
  • Дикий шавлія. Дозволяється використовувати свіжу або підсушену траву. 2 ч. л. трави запарте в 0,5 літра окропу. Наполягати отриману суміш потрібно 3 години в кожному теплому місці і закритому кришкою. Не забудьте процідити настій. Приймайте 3 рази на день по 50 мл до їди.

Як пережити токсикоз на ранніх термінах вагітності: відгуки жінок, що пережили токсикоз

Як ми бачимо, рекомендацій з приводу того, як пережити токсикоз — дуже багато. Складно сказати, який засіб підійде саме вам, тому що кожен організм унікальний і підбір засобів завжди потрібно робити в залежності від своїх особливостей.

Звичайно, у жінок значно різняться відгуки про токсикозі. Хтось пережив легку стадію без всяких препаратів і навіть не відчув, а деякі навіть лежали в лікарні довгий час. Сходяться в одному абсолютно все — симптоми дуже неприємні, особливо сильно мучить нудота, але при правильному підході від неї можна позбутися.

Відео: Як боротися з токсикозом при вагітності?

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code