Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Для профілактики появи судинних зірочок на обличчі слід дотримуватися таких рекомендацій:

 

Використовувати м’які очищаючі засоби

  • Жорсткі засоби та скраби для обличчя можуть тільки нашкодити шкірі, а не допомогти їй.
  • Не варто користуватися скрабами з шорсткими частинками, наприклад, з перемеленими кісточками абрикоса.
  • Щодня на обличчя слід наносити некомедогенное зволожуючий засіб.
  • Не можна колупати і тиснути прищі і пори – подібні дії є сильним провокатором появи судинних зірочок.

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Захищати шкіру від негативного впливу навколишнього середовища

  • Не варто захоплюватися засмагою. Ультрафіолет знижує тонус судин і створює сприятливі умови для появи судинних зірочок, які в спеку можуть збільшуватися в розмірі.
  • Щодня слід наносити на обличчя і тіло сонцезахисний крем з SPF 30 і вище, щоб уберегти шкіру від негативного впливу сонячних променів.
  • Не варто виходити на вулицю в піковий час активності сонця – від 11-ої ранку до 4 годин дня.
  • Слід надягати одяг з довгими рукавами і широкосмуговий капелюх.
  • Щоб захистити шкіру від екстремальних температур, а також від вітрового опіку в холодний період року слід одягати шапку і шарф.

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Не вживати жирну їжу

  • Стан судин безпосередньо залежить від гастрономічних уподобань людини.
  • Жирні, солодкі, солоні і копчені продукти знижують тонус вен.
  • А овочі та фрукти, багаті вітамінами А, В, С, Е і Р, навпаки, зміцнюють стінки судин і збільшують їх еластичність.

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Допомогти своїй печінки

  • Погана робота печінки може призвести до появи судинних зірочок.
  • Слід зменшити споживання спиртного.
  • Можна спробувати почати приймати корисні добавки в їжу, щоб зміцнити здоров’я печінки.
  • До таких корисним добавок відносяться: розторопша, базилік священний, корінь кульбаби і володушка. Але важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж почати приймати подібні продукти.

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Не є продукти, які запускають запальні процеси

  • До таких відносяться харчові продукти, які зазнали технологічній обробці – начебто ковбасних закусок і хотдогів, страви швидкого приготування, цукор, пшениця і глютен.
  • Особливо їх не варто вживати, якщо у людини слабкий імунітет.

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Обговорити з лікарем прийняті вами препарати

  • Якщо ви приймаєте стероїди або проходите замісну гормональну терапію, судинні зірочки можуть бути можливим неприємним побічним ефектом.
  • Слід дізнатися у лікаря, чи він може замінити те чи інше ліки.
  • Головне, не варто припиняти приймати рецептурні ліки, начебто стероїдів, попередньо не проконсультувавшись з лікарем.

Як запобігти поява судинних зірочок на обличчі?

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

*

code