Ці 50 фактів змінять ваше ставлення до сексу під час вагітності і сексу після пологів. Ми розповімо вам про все: про грайливості на третьому місяці вагітності, еротичних снах і раптово з’явилося «пуш-апі, який змушує інших жінок дивитися на вас із заздрістю.
1. Оргазм буде наступати частіше і швидше через – підвищеного рівня прогестерону і естрогену під час вагітності ваші груди і піхву стануть більш чутливими.
2. Статевий потяг може послабитися під час першого триместру вагітності, що цілком природно. Гормони, втома і нудота творять «чудеса» з лібідо жінки.
3. Оральний секс під час вагітності – відмінний вибір, але будьте готові до того, що ви можете стати ругой «на смак» для вашого партнера. Йому це може сподобається або трохи збентежити (ну або ж з огляду на уважність чоловіків, він просто не помітить), але це знову лише витівки гормонів.
4. І ще з приводу орального сексу. Не потрібно, щоб партнер дув в вагіну, так як це може нашкодити і вам, і дитині.
5. Підвищена циркуляція крові по тілу під час вагітності може призвести до набухання вагіни. Не панікуйте, по-перше, це ледь помітно, а по-друге, це підвищить чутливість під час інтимної близькості (для вас обох).
6. Навіть якщо протягом всієї вагітності ви вели себе як кролики, не дивуйтеся, що на останньому етапі ваше бажання може пропасти. Так відбувається через те, що жінка відчуває себе занадто великий і незграбною, і більше хвилюється про появу малюка, чим про секс.
7. Дитина ні про що не здогадується. У той час, як ваша дитина спокійно сидить в своєму мішечку з амніотичної рідиною, надійно закупореній слизовою пробкою, він навіть не здогадується про те, що ви маєте намір, перебуваєте в процесі або вже відпочиваєте після статевого акту. На жаль, того ж не можна гарантувати з боку сусідів.
8. Разом з наповнення, груди можуть видати вам ще один, менш приємний сюрприз – виділення. На останній стадії вагітності сексуальна стимуляція може провокувати вироблення молозива, що капає з сосків. Це цілком природний процес. Але якщо вас він бентежить, зробіть цю зону забороненою для партнера на даний період.
9. Бажання деяких чоловіків з розвитком вагітності жінки може спадати. Вони можуть турбуватися про те, чи не зашкодить секс дитині (що нас насправді просто фізично неможливо, як би сильно його не обдарувала природа), переживають з приводу стану їх улюбленої жінки або просто не можуть збудитися новими пишними формами. Поговоріть з ним про почуття, нехай він доведе, що між вами все добре. А потім вимагайте подвійну дозу обнімашек і масажу.
10. Після оргазму ви може помітити, що дитина або зовсім замовкає, або божеволіє. Це пов’язано з нешкідливими для здоров’я скороченнями матки, які одних дітей колишуть, а інших пускають в танок.
11. Ви можете виявити, що отримуєте найбільше задоволення від сексу уві сні! Подякуйте (знову ж) свої гормони за незабутній секс з Джорджем Клуні, Бредом Піттом, хлопчина з магазину або ще з якимось чоловіком мрії. Деякі беремнності навіть відчувають оргазм уві сні.
12. Ще одна нічна новинка, яка навряд чи здасться партнеру вже дуже милою, це хропіння. Кожна третя вагітна жінка мило хропе уві сні, тому що мембрани в носі дуже мило напухли.
13. Місіонерську позу винайшли явно не для вагітних. Замість неї почніть використовувати позу, коли ваш партнер обіймає вас ззаду, і ви обидва лежите на боці (читайте докладніше Пози для сексу під час вагітності). Або ж спробуйте зверху, тоді саме ви будете контролювати глибину проникнення (даючи йому унікальну можливість насолодитися прекрасним видом ваших грудях!)
Пози для сексу під час вагітності
14. Анальний секс під час вагітності можна, але тільки обережно. Проте, існує ризик зараження інфекцією кишкової палички, який може перейти в гастроентерит. І навіть не думайте про анальний секс, якщо у вас геморой!
15. Незвичайне перетворення в ненаситну жінку під час другого триместру вагітності не мрія, а реальність. Нудота пройшла, і ви відчуваєте себе округлилася і сексуальної вагітної красунею, а не втомленою слонихою.
16 … .але якщо ви відчуваєте непереборне бажання лягти спати в бабусиних піжамних штанях, щоб у партнера навіть і думки ніякої не виникло – теж норма. Сексуальне бажання під час вагітності дуже нестійкий, тому тут немає алгоритму, є тільки відчуття.
17. Якщо у вас низьке розташування плаценти або вже траплялися викидні, то обов’язково проконсультуйтеся з лікарем з приводу сексу під час вагітності. Вам можуть рекомендувати взагалі утриматися від інтимної близькості на весь термін вагітності, або на якийсь певний період. Також причиною може стати неспроможність шийки матки.
18. Гарячий каррі, миття підлоги або СЕКС можуть прискорити настання пологів, якщо ви переношуєте (42 тиждень вагітності, а пологи не починаються). У спермі міститься речовина, стимулююча перейми. Але якщо дата пологів ще далеко і вагітність протікає нормально, то єдине, що можна прискорити в такому випадку – періодичність поскрипування ліжка.
19. Якщо після сексу ви помітили сильна кровотеча, відчуваєте біль або скорочення, які тривають довше 30 хвилин – терміново телефонуйте доктору. Незначні кров’яні виділення є нормою і часто виникають через ерозій або невеликих наростів (поліпів) на шийці матки. Обидва ці фактори устранятся самі по собі після появи дитини або ж після невеликого лікування.
20. Вас легше завести і ви швидко стаєте вологою під час прелюдії і сексу, але партнеру команду розслаблятися ніхто не давав!
21. Якщо ваш організм під час вагітності взаємодіє з інфекцією, що передається статевим шляхом (ІПСШ), це може вплинути на розвиток дитини. А такі інфекції, як хламідії і генітальний герпес можуть перейти до дитини в час пологів, або навіть викликати передчасні пологи. Якщо ви турбуєтеся про можливе інфікування, обов’язково зверніться до лікаря.
22. Якщо у вас нормальна, здорова вагітність, то сексом можна займатися аж до моменту, поки не відійдуть води (Як тільки відійдуть, дитина вже не захищений від інфекції). Так що, якщо вам більше нічим зайнятися між переймами, то …..
23. У міру збільшення живота, вам буде зручніше вибирати такі позиції в сексі, де партнер не навалюється всією своєю вагою і не притискається до матки. Спробуйте сісти до нього на коліна, переконавшись, що під вами міцний стілець, і потім направте його член в себе. Відмінне тренування литкових м’язів! Або спробуйте позу, як на малюнку нижче.
Пози для сексу під час вагітності. Рис. з сайту www.womenshealthmag.com
24. Вправи для тазового дна. Що б там про них не говорили. Але це відмінний спосіб підтримувати м’язи таза в тонусі, що позитивно впливає на сексуальне життя, полегшує майбутні пологи і допомагає швидше відновитися після них …..
25 … .Отже, стиснули м’язи тазу (Начебто намагаєтеся перестати писати прямо посередині процесу) як мінімум на 10 секунд, розслабтеся і повторіть знову. І так 10 разів. Робіть це так часто, наскільки це можливо: на переході, за офісним столом, під час реклами в Роксолані …
26. Чим далі в … вагітність, тим менше вам подобається глибоке проникнення. Підкладіть подушку під себе, щоб поштовхи партнера не були занадто глибокими.
27. Вам погано, ви втомилися і вас роздуло, але для середньостатистичного чоловіка з вулиці ваша вагітна округлість це знак плодючості, так що не дивуйтеся, коли вічний бука, водій автобуса, раптом почне вам підморгувати.
28. Якщо вірити вченим, то у вагітних хлопчиками доза андрогену, гормону, що підвищує лібідо, вище, чим у вагітних дівчатками. Так що якщо ви ненаситні з самого першого дня, як дізналися, що вагітні – можете чекати хлопчика. (Хоча не радимо перефарбовувати стіни дитячої в блакитний колір, керуючись лише силою сексуального бажання).
29. Нічні сутички неінтімного характеру тепер будуть траплятися частіше, тому що вам спекотніше через підвищену циркуляції крові по організму, що живить ребенка.наверное, варто обзавестися ще одним ковдрою, щоб в момент Х ви могли сміливо скинути своє, а партнер не покривався інеєм, стукаючи зубами.
30. Немає жодних причин відмовлятися від додавання перчинки в секс за допомогою секс іграшок, якщо вони чисті і не викликають у вас дискомфорту.
31. Масаж – відмінний спосіб зближення з партнером, особливо, якщо ви не в настрої на зносять-все-на-своєму-шляху-божевільний-секс. І не треба бути професіоналом – просто дійте інтуїтивно.
32. Під час вагітності ви не можете дозволити собі спокійно приймати протизапальні антизастудних препарати, але можете «приймати» партнера. Якісний секс на 20% зміцнює природну імунну систему!
33. На 28 тижні вагітності в силу вступає гормон пролактин, відповідальний за формування молоко. Це гарна новина для дитини, але погана – для інтимного життя, так як пролактин пригнічує сексуальне бажання.
34. Коли ви вже на великому терміні, спробуйте таку позу для сексу під час вагітності: лежачи на спині так, щоб поперек була близько до краю ліжка, ноги широко розставлені на підлозі, а партнер стоїть або знаходиться на колінах між ваших ніг. Покладіть собі під голову подушки і ви навіть (!) Зможете побачити, що відбувається за животом.
Пози для сексу під час вагітності. Рис. з сайту www.womenshealthmag.com
35. Будьте готові до того, що настане період, коли ваші сексуальні ритми з партнером будуть синхронізовані, тому вчіться підтримувати інтимний зв’язок без інтиму: тримайтеся за руки або обіймайтеся.
36. Спільне прийняття душу або ванни – це відмінний спосіб для вашого партнера вивчати всі зміни вашого тіла. Або спробуйте відомий трюк із зав’язаними очима, щоб додати чуттєвості, виявляючи і вивчаючи нові вигини вашого тіла.
37. Швидше за все, позиція з менш глибоким проникненням вам здасться більш комфортною.
38. Почуття гумору дуже допомагає в період, коли ви вже зовсім велика. Спроби задіяти нові пози не завжди проходять граціозно …
39. Займатися мастурбацією під час вагітності можна. Якщо ви використовуєте секс іграшки, переконайтеся, що вони чисті перед використанням.
40. Секс після пологів: після народження дитини лікарі рекомендують деякий час утриматися від інтимної близькості. Однак, все залежить від того, як пройшли пологи і як швидко ви відновлюєтеся, так що не потрібно нічого боятися, якщо відчуваєте, що готові.
41. Лохии, післяпологові виділення з матки, можуть тривати від кількох днів до двох місяців після народження дитини. Вам потрібно буде носити щоденні прокладки (які не особливо поєднуються з еротичним білизною)
42. Після народження дитини ви можете помітити деяку вагинальную сухість. Це тимчасова реакція (знову вони) ваших гормонів. Користуйтеся лубрикантом і не поспішайте в процесі.
43. Якщо у вас були вагінальні пологи, то можете зіткнутися з проблемою, яку м’яко називають «вагінальна млявість» від того, що для виходу дитини треба було її розтягнення. Вправа на зміцнення м’язів малого тазу допоможе вам позбавитися від цього (а також допоможе зберігати трусики сухими, коли ви смієтеся)
44. Не дивуйтеся, якщо грудне молоко не просто виділяється, а прямо-таки б’є струмком. Хоча, після всіх жахів і фізично принизливих поз під час пологів, це навряд чи здасться вам таким огидним.
45. Не панікуйте, якщо сама думка про наближення до вас партнері змушує вас кулею вибігати з будинку. Гормони, травматичний досвід народження дитини або всепоглинаючі хвилювання нового статусу «мами» можуть пригнічувати вашу котячу грайливість, але вона обов’язково повернеться.
46. Ваш партнер може заздрити дитині через його повного і постійного доступу до ваших грудей. Так, це просто нерозумно, але йому буде складно навчитися сприймати вас не тільки як коханку, а й як маму. Чи не переставайте розмовляти і не втрачайте близькість.
47. Яким би він не був приголомшливим, але дитина – загроза вашому інтимному житті, якщо тільки ви не вмієте все правильно спланувати. У новоспечених батьків не буває раптового сексу, у них буває «Бабуленька побуде з малюком годинку-другу» секс.
48. Є думка, що годування грудьми має контрацептивний ефект, але 100% -них гарантій ніхто не дає. Так що, якщо ви не планували знову почати цей вагітний марафон, подбайте про надійний спосіб захисту перед поновленням інтимний зв’язок.
49. Якщо ви хочете зачати другу дитину, зверніть увагу на … горіхи для партнера. Бразильські горіхи багаті особливим мінералом, який може збільшити вироблення сперми.
50. А ми вже говорили про вправи для м’язів таза?
