Як здаватися кращим, ніж ти є: 11 основних правил
Виявляється, існує безліч способів сподобатися самій собі, і далеко не всі вони пов’язані з дорогими косметичними процедурами і виснажливими дієтами. Так як здаватися кращим, ніж ти є?
Правило 1: геть непотрібну інформацію!
- Чим менше ви будете розглядати відфотошоплених красунь в інтернеті, тим краще. Пам’ятайте: вони також не ідеальні, як і ви, адже часто їх краса – результат майстерності фотографа, який зумів знайти правильний ракурс і потім попрацювали над редагуванням знімка.
- Адже ж є щось, що приносить вам щире задоволення: кулінарія, групи за інтересами, котики-песики, в кінці кінців!
- Ось і переглядайте саме ці сторінки, радіючи і насолоджуючись, а не комплексуючи. Таким чином ви менше будете зациклюватися на своїх недоліках і думати як стати красивіше.
Правило 2: відчуйте свою сексуальність
- Як відомо, наше прагнення виглядати ідеально багато в чому визначена тим, щоб викликати інтерес у чоловіків. І в цьому випадку закомплексованість і невдоволення собою – одні з головних причин відсутності належної кількості чоловічої уваги.
- Тому варто усвідомити, що немає несексуальних жінок, є жінки, невпевнені у своїй сексуальності. Виходимо з цього правила і випромінюємо впевненість у собі.
Правило 3: гігієна – запорука привабливості та впевненості
- Ви завжди будете відчувати впевненість у собі, якщо ваша зачіска добре укладена, ваше тіло видає ледь відчутний аромат чистоти і добрих духів.
- Щоденний душ, регулярне миття голови, свіже дихання, використання антиперспіранти – і ви в будь-який момент готові до зустрічі з тим самим єдиним і неповторним.
Правило 4: не забувайте про посмішку
- Посмішка прикрашає людину, роблячи його привабливим для співрозмовника. Даруйте усмішки старим і випадковим знайомим, навіть тим, з ким ви ненароком зустрілися поглядами.
- Посмішка сприяє ввічливості з обох сторін, не кажучи вже про те, що в очах інших ваша привабливість буде значно більше, ніж якщо б ви постали перед ними з насупленим і заклопотаним обличчям.
Правило 5: знайти справу по душі
- Не варто думати, що всі проблеми криються тільки в зовнішності. Щоб не відчувати себе «гірше за інших» і здаватися гарнішими, займайтеся танцями, шиттям, малюванням, музикою – чим завгодно, що дозволить вам відчути свою спроможність як особистості і тим самим привернути інтерес до себе саме як до неординарної і талановитої особистості.
- Це знову ж таки додасть вам впевненості, а саме вона привертає увагу оточуючих.
Правило 6: нігті повинні бути ідеальними
- Навіть вдома, коли вас ніхто не бачить, ваші нігті повинні бути чистими і доглянутими. Слідкуйте за їх станом регулярно, робіть спеціальні ванночки для нігтів з додаванням різних зміцнюючих засобів, починаючи з лимона і солі і закінчуючи оливковою олією.
- Ви ж не будете спеціально приводити в порядок свої нігті, якщо необхідно, наприклад, терміново вибігти в магазин? А адже там багато людей, серед яких ви повинні відчувати себе впевнено.
- І не варто захоплюватися нарощуванням, накладними нігтями й іншими хитрощами, які більшість чоловіків сприймають далеко не з захопленням.
- Пастельні тони лаку, використання респектабельного французького манікюру в повсякденному житті – і ви у всеозброєнні.
Правило 7: радійте компліментів
- Не потрібно занижувати свою чарівність і шарм. Ніколи не пояснюйте у відповідь на захоплення вашою зачіскою або блиском очей, яких зусиль вам варто було цього досягти.
- Не знаходите недоліків у сукні, що викликала комплімент – просто говоріть «дякую» з почуттям власної гідності, яке навколишні оцінять додатково.
Правило 8: смачна і здорова їжа
- Фрукти – це смачно і корисно! Ніж витрачати гроші на тістечка, придбайте на них полуницю або яблука. Вживайте більше овочів і кисломолочних продуктів – адже йогурти не менш смачні, ніж цукерки.
- Не обмежуйте себе ні в м’ясі, ні в рибі, вибираючи нежирні сорти.
- Так ви будете отримувати задоволення від їжі, здаватися гарнішими, а ваша фігура з кожним днем почне приносити вам все більше задоволення.
Правило 9: любіть себе такою, як є
- Ви індивідуальні і неповторні, і навіть дрібні недоліки можна перетворити на родзинки, «подаючи» себе оточуючим з посмішкою, чарівністю та привітністю.
- Переконати себе у своїй унікальності нескладно, просто необхідно не зациклюватися на тому, що ви самі вважаєте недоліками (які, до речі, можуть не бути такими в очах інших).
- Радуйте себе обновками, приємними масажними процедурами, розвагами та улюбленими заняттями – ця радість неодмінно дозволить вам відчути себе краще і красивіше, ніж ви вважали себе до цього.
Правило 10: змініть зачіску
- Коли жінка хоче змінити життя на краще – вона змінює зачіску. Ця прописна істина цілком придатна і для підвищення самооцінки. Тільки не беріться за справу самі і не радьтеся з подружками, краще зверніться до професіонала.
- У солідному салоні вам запропонують підходять саме вашому типу особи зачіску і професійно і якісно її виконають. Не шкодуйте грошей для себе і своєї чарівності.
Правило 11: не зловживайте макіяжем
- Навіть якщо вам дуже не подобається власне обличчя, форма губ або розріз очей, не поспішайте виправляти проблеми з допомогою кілограмів косметики. Легкий природний макіяж – зброя будь-якої жінки, головне вміло ним користуватися.
- Злегка підкресліть ту частину вашого обличчя, яку ви вважаєте найбільш виграшною – саме вона і буде привертати увагу навколишніх.
Як здаватися красивіше в очах хлопців?
Крім перерахованих правил є ще безліч способів як здаватися гарнішими і привабливішою для протилежної статі.
Вони дозволять вам відчувати себе впевненіше, а значить, здаватися гарнішими оточуючим:
- Тримайте поставу, стежте, щоб плечі були розправлені, а голова ні в якому разі не опущена – дивіться прямо перед собою.
- Думайте про своїх достоїнствах, а не про недоліки, адже думки матеріальні.
- Будьте щирі й безпосередні, не надягайте на себе маску багатозначною задумі.
- Займіться фітнесом. В плюсах – струнка фігурка, задоволення від того, що ви це змогли, а значить, досягнете ще більшого.
- Грація – невід’ємна частина краси. Танцюйте, робіть гімнастику, запишіться на йогу – словом, працюйте над своїми рухами.
- Погляньте на себе з боку того, хто вас любить. Адже він знаходить у вас привабливість, красу, ось і ви полюбите в собі це саме.
- Любіть природу. Адже вона прекрасна в будь-якому прояві, так і ви, ставши її частиною, чарівно прекрасними, як сама природа.
- Не уникайте обіймів – друзів, рідних, кохану людину. Вони дадуть вам відчути, наскільки ви улюблені і красиві.
- Знаходьте час на повноцінний сон – це позитивно позначиться і на самопочутті, і на зовнішньому вигляді.
- Якщо ви курите – відмовтеся від сигарет. Ви побачите, як похорошеете, як зміниться на краще шкіра, з’явиться свіжість подиху.
- Не уникайте компаній, цікавтеся іншими людьми – і ви відчуєте відповідний інтерес до себе.
- Пам’ятайте про красу своєї усмішки, доглядайте за зубами, вчасно відвідуйте стоматолога.
- Робіть красивим все, що навколо вас: квартиру, їжу, обстановку. У цій красі ви і самі похорошеете.
- Уникайте стресів, вони суплять ваше обличчя, додають сутулості.
- Не соромтеся дякувати інших за незначну послугу, будьте вдячні життя за те, що відбувається – таке розташування духу завжди викликає симпатію.
Як здаватися гарнішими: чому вам здається, що ви некрасиві?
- Чому вам здається, що ви некрасиві? Психологи вважають, що основною причиною прагнення здаватися гарнішими, є схильність думку більшості. Загальноприйняті стандарти краси впливають на самооцінку жінки, яка цими параметрами не відповідає.
- І чим більше часу вона проводить біля дзеркала, тим більше знаходить подібних невідповідностей, часом навіть надуманих.
- Іноді подібну думку про себе складається у дівчаток, яких мало хвалили і заохочували в дитинстві, навпаки, часто вживаючи фрази типу «Кому ти така потрібна будеш?», «Подивися на себе – куди тобі ще є!» і т. п.
- Подібні причини, на жаль, вселяють невпевненість в собі і своїй привабливості, хоча насправді дівчина дуже мила і викликає інтерес у хлопців. Просто у своїй заниженою самооцінці вона цього вперто не помічає або не вважає щирим проявом уваги.
Словом, більшість причин вважати себе некрасивою насправді лежить в області психологічної невпевненості, а зовсім не в реальному непривабливості. Але ж стандарти жіночої краси постійно змінюються, тому візьміть на озброєння всі перераховані вище поради і будьте здаватися собі красивіше інших!
Відео: Трюки, щоб стати гарніше
