Як отримати максимум задоволення від сексу і перестати соромитися? Ми запитали у сексолога!
Оксана Єфремова – один з найвідоміших сексологів України. Вона популярна тим, що пише про секс легко, весело і зрозуміло. Її поради допомагають тисячам українських пар, ми зібрали найцікавіші з них.
4 листопада Оксана поділитися з тобою секретами популярності в соцмережах на найголовнішу подію осені – конференції Connecting women від «Єдиною». Пам’ятай: лише один день може змінити все життя. приходь!
Про важливість говорити про секс
Уміння отримувати задоволення в сексі і при цьому знати і відчувати бажання партнерки – безцінне! Уміння легко говорити про секс і дізнаватися її бажання, Кінкі, фетиші, заборонені зони, як і її вміння про все це розповідати – магія, яка перетворює секс в неймовірний секс!
Про небажання займатися сексом
Можна не займатися сексом, і бути в близькості – поговоріть з партнером, які ще способи вам підійдуть? Масаж, обійми, поцілунки, фільми, музика?
Про гарантії у відносинах
Гарантій немає. Ось просто немає їх, і все. Ви можете змінитися, люди можуть змінитися, ваші погляди на майбутнє і минуле можуть змінитися і оп – щастя «назавжди» закінчилося. Страшнувато? Ага. Але знаєте що? Потім воно може знову початися. Може бути разом, а може бути окремо.
І це не скасовує розвитку і різноманітності в сексі, вирішення фінансових питань, самодостатності і саморозвитку, спілкування і взаємодії – просто тому що це здорово, приємно і круто, а не тому що це ваш гарантійний талон.
Про рішення проблем за допомогою сексу
Секс – це неймовірно приємне задоволення. Але одного сексу не достатньо для вирішення проблем. Як недостатньо робити мінет і мати міцні м’язи вагіни для щасливих стосунків.
А ось в поєднанні з умінням говорити і реально вирішувати проблеми – це справжня насолода
Про те, чому не обов’язково відчувати оргазм
Оргазм це не те, що ти зобов’язана і має. Це те, що ти можеш випробувати, якщо хочеш. Хочеш, але не виходить? Тоді потрібно шукати відповідні тобі способи отримувати задоволення в тій мірі, якою ти хочеш.
Про те, що нам заважає випробувати оргазм
Коли ми думаємо, переживаємо, тривожимося, оцінюємо і аналізуємо, шанси досягти оргазму наближається до нуля. Випробовуване в процесі сексу задоволення теж.
Про правила хорошого сексу
Хороший секс – це не про правильно і нормально, це про задоволення! Правило тільки одне: займайтеся тим, що приносить задоволення всім повнолітнім учасникам, за явною взаємною усвідомленого згоди і є безпечним для учасників і оточуючих. І пам’ятайте про законодавство.
Про утиску в сексі
Секс – це не офіційний прийом посольської делегації, де все манірні, штучні, ввічливі і діючі по протоколу. «Не будьте ласкаві чи ви розмістити свою праву ногу на моєму лівому плечі, мадам?» І такий, пальчиками в білих тебе рукавички, відвернувшись, зробив два руху по етикету.
Секс – це перекошені від оргазму особи, це пискляві верески і басовиті охи, це плямкання, бризки, піт, судоми, це «він не розкручується, спробуй ти», це «ой я зараз впаду з ліжка лови мене», це «ай» лобом об стінку, це волосся в роті і на подушці, це мокрий матрац і «давай застелити рушником», це «хіхі у тебе блістер від презерватива на спину прилип», це «тепер доведеться мити голову», це сльози і слюні, це. це задоволення, і іноді – це ще й буває весело.
