Суперечки навколо тем про харчування завжди будуть актуальні, незважаючи на те, що світ змінюється і наукові технології удосконалюються з кожним днем. Немає однозначної відповіді, які продукти будуть більш корисні, а які заподіють шкоду. У будь-якій випадку, кожна людина – це індивідуальність і він повинен вміти розрізняти те, що підходить саме йому. Багато людей мають специфічні смаки і гастрономічні пристрасті, другим протипоказані деякі види продуктів харчування з-за алергічної реакції, а також застереження лікарів.
Вибір чаю або кави буде залежати від того, яку мету Ви маєте, якщо Ви хочете схуднути, то зелена кава стане більш підходящим методом знизити Ваш вага ефективно і надовго. Аргументом для любителів чаю завжди буде те, що в каві, особливо розчинній, міститься велика кількість шкідливого для серця кофеїну.
Антиоксиданти та інші тонізуючі речовини майже в рівній кількості міститимуться, що в чаї, що в каві. Тому не варто відмовляти собі в улюбленому напої, принципової різниці Ви майже не помітите.
Але все ж, коли мова заходить про особливе сорт кави – зеленому, то ми будемо мати зовсім інші показники, що якісно відрізняються від звичайних обсмажених сортів кави.
Чаї та кави для схуднення завжди користувалися успіхом серед тих, хто хотів скинути кілька зайвих кілограмів і не поправитися потім знову. Але проблема цих напоїв в тому, що їх прийом завжди потрібно було поєднувати з фізичними вправами, а також дієтами. Так вони ставали набагато ефективніше, зелена кава вигідно відрізняється саме тим, що не передбачатиме жорсткої дієти, він прискорить Ваш обмін речовин і не дасть їжі відкладатися у вигляді целюліту або підшкірного жиру.
Потрапляючи в кров, активні речовини цього напою бадьорять і тонізують кровеносно-судинну систему і серцеву діяльність. Кава і чай можна, можливо купити в будь-якому магазині, але якщо Вас цікавить особливий цілющий чай або кава (в місті Москва або Київ), то і це не буде проблемою.
