Стягнута шкіра обличчя після вмивання – проблема, яка знайома багатьом жінкам. Звичайно, на появу такої неприємності дуже впливає спосіб вмивання, вода, звички і спосіб життя.
Причинами появи сухості шкіри після вмивання виступають:
- часте умивання обличчя з милом (мило взагалі протипоказано для того, щоб умивати ним особа, його варто замінити на більш м’які засоби для очищення);
- вихід на сухе повітря відразу після вмивання;
- недолік в організмі вітамінів А, С, Е;
- нестача в організмі Омега-3;
- алергічна реакція на воду, засоби для очищення або косметику;
- порушення з боку шлунково-кишкового тракту, щитовидної залози або сальних залоз;
- сухе повітря в приміщенні;
- вікові зміни (саме вони призводять до дисбалансу функціональності шкірних покривів);
- нестача води в організмі;
- надмірне захоплення пілінгом (воно призводить до порушення роботи сальних залоз, зменшення виділення сального секрету, що в результаті провокує сухість).
Найчастіше стягнутість шкіри з’являється з-за помилок під час вмивання. Їх варто виключити зі звичок, щоб запобігти подібну проблему. Для того, щоб зупинити стягнутість шкіри після вмивання, слід дотримуватися таких правил:
- Не можна очищати обличчя за допомогою мила. Варто замінити його на м’яке очищаюче молочко, гель, пінку або мус. Миючий засіб слід вибирати залежно від типу шкіри, адже кожному потрібен різний рівень рН: для жирної – більше підійде вспенивающееся або гелевидний засіб, для сухої – краще вибрати пінку з делікатною формулою і продукти, що не вимагають змивання.
- Вмиватися не більше 2 разів у день. Більш часте умивання може порушити роботу сальних залоз. Вранці після пробудження необхідно видалити бруд і бактерії, які збираються на обличчі під час сну, а ввечері в обов’язковому порядку потрібно знімати макіяж і накопичилися за день забруднення.
- Не вмиватися брудними руками. Дуже багато пропускають цей елементарний і важливий крок, забуваючи вимити руки перед тим, як приступити до процесу очищення шкіри. Спочатку варто ретельно вимити руки, а тільки потім приступати до вмивання.
- Витирати шкіру легкими поплескуваннями. Не варто терти рушником шкіру після очищення – краще ніжно промокнути її сухим м’яким рушником. Для того щоб не допустити роздратування, витирати вологу потрібно не більше 20 секунд. Необхідно користуватися рушниками з м’якої тканини, але стежити за тим, щоб волокна насправді поглинали воду. Для цих цілей підійде махровий рушник. Слід витирати обличчя так, щоб воно було вологим на дотик, але не дуже мокрим.
- Видалити ороговілі лусочки з особи за допомогою пілінгу або скрабу. Але не варто робити цю процедуру частіше 1-2 разів на тиждень.
- Щодня наносити креми на обличчя. Але в їх складі не повинно бути етилового спирту.
- Правильно використовувати спонж і губки. Якщо щодня застосовувати такі інструменти при очищенні шкіри, то варто після цього інтенсивно промивати їх з милом. В іншому випадку аксесуар стане розсадником бактерій. Замість них можна також використовувати одноразові ватяні диски, або просто вмиватися руками, адже саме пальці рук здатні забезпечити необхідну інтенсивність тиску на шкіру. Спонж і серветки, надаючи підвищений тиск, можуть виявитися занадто грубими і сприяти розтягування шкіри.
- Використовувати занадто холодну або дуже гарячу воду. Шкіру обличчя важливо захистити від екстремально низьких і екстремально високих температур. Варто вмиватися приємною теплою водою.
- Робити зволожуючі, отшелушивающие або живильні маски 1-2 рази в тиждень. Вони допоможуть збалансувати шкіру, живити корисними речовинами, поліпшити її стан і здоров’я.
- Залишати на обличчі залишки миючого засобу. Якщо не повністю змити миючий засіб після вмивання, то це може призвести до сильної сухості і навіть роздратування шкіри.
- Протирати обличчя маслами кожен день. Для цього використовувати лляну, ріпакову, рижієва або жожоба. Вони є лідерами по вмісту Омега-3.
- Ввести в свій раціон продукти з великим вмістом вітамінів А, С, Е, а також Омега-3 жирних кислот. Вони наситять шкіру корисними речовинами і активно зволожує.
- Щодня випивати до 2 літрів води. Так шкіра ніколи не буде зневоднена і стане виглядати свіжою, сяючою і здоровою.
- Наносити зволожуючий крем після вмивання. Бажано, щоб при його нанесенні шкіра була ще трохи вологою – так засіб зможе затримати цю вологу усередині. Можна використовувати будь-який зволожуючий крем або лосьйон, який підходить під тип шкіри. Потрібно також звернути увагу на продукти з маслом ши, церамідами, стеариновою кислотою або гліцерином складі. Ці зволожуючі компоненти допоможуть поліпшити стан зовнішнього захисного шару шкіри, який відповідає за утримання рідини.
- Захищати обличчя від сонця і вітру. Виходячи на вулицю, потрібно користуватися сонцезахисним кремом, щоб захистити обличчя від шкідливих ультрафіолетових променів. Коли повітря холодний і сухий, перед виходом варто обертати нижню частину обличчя шарфом. Сонячні промені є однією з головних причин різних проблем з шкірою, включаючи сухість. Необхідно наносити сонцезахисний крем з SPF-30 круглий рік. Також варто захищати шкіру губ за допомогою бальзаму з SPF не менше 15.
- Використовувати зволожувач повітря. Сухе повітря зневоднює шкіру дуже швидко. Потрібно залишити зволожувач повітря працювати у кімнаті на всю ніч – так шкіра насититься необхідною вологою. Таким чином зволожувач повітря стане дуже корисний, оскільки уві сні організм відновлює шкіру. Надлишок сухого повітря може привести до того, що мертві клітини шкіри будуть опадати швидше. Також можна залишити миску з водою біля батареї або поставити в спальні рослина, яка буде зволожувати повітря: папороть, бамбук, фікус.
