Багато дівчат впевнені, що нічний крем необхідний шкірі так само, як і денний. Вважається, що дія першого – особливе, адже приємно думати, що під час сну шкіра відновлюється з допомогою чудо-компонентів нічного крему – але не все так просто. Використання нічного крему може зашкодити шкірі.
Ночами з шкірою відбувається наступне:
- вона вступає в фазу очищення і регенерації;
- з глибоких шарів клітини виділяють водорозчинні токсини – продукти розпаду (вони піднімаються вгору і виходять на поверхню через пори);
- виводить з організму до 30% загального обсягу виділеної води, 5-7% сечовини, сечову кислоту, хлориди, креатин, калій, натрій, кальцій, мікроелементи і ліпіди;
- сама себе зволожує і виділяє природний жир (він покриває її захисним шаром і робить гладкою);
- найбільш інтенсивні активні обмінні процеси відновлення шкіри – з 00:00 до 4:00.
Аргументи проти використання нічного крему
- Силікони, що знаходяться у багатьох таких кремах, перешкоджають газообміну
Дані елементи заважають шкірі дихати, адже створена кремом плівка заважає видільних функцій.
- Може провокувати передчасне старіння шкіри
Чим більш жирний і живильний крем, тим щільніше закупорюються пори. Протягом ночі шкіра запускає процес очищення і регенерації, продукти розпаду повинні виводитися в верхні шари, але жирний крем закриває такі «виходи», в результаті відновлення шкіри пригальмовується.
- Вночі шкіра не потребує захисту
Цей захист необхідно забезпечувати вдень – від ультрафіолетового випромінювання, вітру, брудного повітря, морозу, пилюки. Якщо привчати особа до того, що воно завжди чимось вкрите – знижуються його природні бар’єрні функції. Шкіра перестає виробляти ті компоненти, які створюють на поверхні природну захисну плівку.
- Користь інгредієнтів не завжди виправдана
Жодна жінка не може бути впевнена в тому, що нанесений на шкіру її обличчя нічний крем такий чудодійний і корисний. У такій косметиці присутні елементи, які до ранку всмоктуються в пори і залишаються там на тривалий час. А бувають і креми, у складі яких можна знайти цілий несприятливий коктейль: продукти нафтопереробки, консерванти, технічні масла, фталати, лаурил сульфат натрію, пропіленгліколь, формальдегід та інші досягнення хімічної промисловості.
- Ранкові набряки
Іноді від нанесеного вечора нічного крему на ранок на обличчі з’являються набряки. Звичайно, вони можуть бути пов’язані і з іншими причинами, такими, як велика кількість води, випитої на ніч. Але якщо спробувати на протязі тижня не користуватися нічним кремом, то можна помітити, що набряки на обличчі стали менш вираженими. Їх причиною виступає те, що вночі шкіра відновлюється природним шляхом, а крем перешкоджає регенерації і створює плівку, під якою все і накопичується.
- Ранкові зморшки на обличчі
Якісь заломи шкіри формуються при сні на боці або на животі. У такому положенні шкірі всю ніч доводиться м’ятися в ліжко під вагою голови. Добре, якщо в молодому віці ці нічні зморшки досить швидко розгладжуються, а в старшому – такі процеси відбуваються досить повільно або навіть зовсім зупиняються. При використанні нічного крему процес утворення заломів стає ще більш вираженим, тому що набряки і закупорені пори тільки посилюють зовнішні прояви.
- Підвищена жирність шкіри
Якщо власники нормальної і схильної до жирності шкіри наносять на ніч крем, то на ранок шкіра стає досить масляниста.
- Поява гнійників на обличчі
Особливо ці неприємні явища можна спостерігати у крил носа, навколо рота і на лобі. Їм сприяє закупорювання пір з допомогою важкого нічного крему і спровокована ним зайва жирність шкіри. З-за цього сальні залози не можуть вночі працювати ефективніше.
- Порушення головної функції шкіри – виділення
Вночі шкіра виводить продукти метаболізму, якщо нирки або печінку функціонують недостатньо ефективно: так може виходити сечовина, ацетон, жовчні пігменти. При перекриванні пір важким кремом, організм не може очистити сам себе.
- Порушення функції сальних залоз
У стані нічного спокою сальні залози виробляють шкірний жир, який змішується з потім і утворює до ранку природну тонку плівку водно-жирової емульсії. Вона підтримує стан шкірного покриву в нормальному фізіологічному стані. Нічний крем знижує необхідність сальних залоз працювати у звичному режимі. З-за цього з’являються комедони, акне, зайва жирність або навпаки, сухість шкіри.
- Порушення терморегулюючий функції шкіри
Під час сну тепловіддача знижується, знижується температура, шкірні покриви стають холодними – це природний процес. Але активний нічний крем здатний спонукати шкіру прискорювати обмінні процеси, розширювати капіляри і підвищувати температуру в тканинах – це сприяє передчасному старінню шкіри, оскільки вона нормально не відновлюється.
Щоб відучитися від нанесення нічного крему коштує 3 ночі поспіль не наносити його на обличчя. Після цього вранці після пробудження шкіра буде досить щаслива: відчуття стягнутості і неприємних симптомів, цілком зволожена, гладка і задоволена хорошим сном. Тому є сенс задуматися і поекспериментувати з відмовою від нічного крему.
