З віком шкіра поступово починає втрачати еластичність і стає в’ялою. У знижується тонус м’язів, що помітно позначається на зовнішньому вигляді жінки. Масаж для підтяжки овалу особи – відмінний засіб в боротьбі з віковими змінами. Молодим дівчатам також не варто нехтувати таким простим і безпечним засобом, щоб надати обличчю більш свіжий і відпочив вигляд.
Як діє масаж для підтяжки овалу обличчя?
Шкіра обличчя володіє унікальною властивістю: вона пов’язана з мімічними м’язами. Тому стан та вигляд шкірних покривів безпосередньо залежить від тонусу м’язової тканини. М’язи особи працюють набагато більше, ніж будь-які інші, підвладні свідомості, і вони теж мають властивість перенапружуватися.
Дія масажу на м’язову тканину:
- Посилення кровообігу. М’язи більше насичуються киснем і поживними речовинами, які надходять через кров’яне русло. Коли живлення достатньо, тканини набагато повільніше зношуються.
- Прискорення виведення продуктів метаболізму. Багато речовини, утворені під час роботи м’язів, досить токсичні для тканини та організму в цілому.
- Підвищення еластичності і зменшення напруги.
Ефективність
Для того, щоб був помітний ефект, масаж слід виконувати регулярно. Якщо Ви готові приділяти за 10 хвилин у день Вашого особі, то результат не змусить себе довго чекати.
Дія масажу для підтяжки овалу особи:
- зменшення або зникнення зморшок (з глибокими нерівностями вже набагато складніше впоратися);
- поява чітких контурів овалу обличчя (стають більш виражені скули);
- знижується затримка рідини в тканинах (зменшуються набряки, темні кола під очима стають менш помітні);
- рельєф розгладжується (дрібні подряпини і шрами видно не так виразно);
- поліпшується колір обличчя.
Якщо є можливість, то масажні процедури краще виконувати у косметологічному кабінеті у фахівця. Багато масажисти навіть мають свої унікальні техніки.
Види масажу особи
Існує безліч технік масажу для шкіри обличчя. Всі вони спрямовані на розслаблення мімічних м’язів, що можна прирівняти до 4-5 годин здорового сну.
Найбільш популярні і ефективні види масажу для поліпшення овалу обличчя:
- Класичний. Один з найпростіших, але потребують регулярного застосування. 7-10 сеансів чергуються з 2 тижнями відпочинку.
- Пластичний. Додатковий позитивний ефект обумовлений коригуванням руху лімфи по каналах. Хороший відтік через лімфатичні судини сприяє зменшенню набряків.
- Японський масаж обличчя Асахі. Японці використовують для процедури спеціальне молочко.
- Фейсформинг. Включає в себе точковий масаж + спеціальну гімнастику
- Італійський ліфтинг для омолодження. Під час такого масажу потрібно натискати на певні точки.
- Щипковий масаж. Активно використовується для позбавлення від другого підборіддя. Щипкові руху здійснюються по ходу нижньої щелепи до мочки вуха.
- Медовий масаж. Головною його відмінністю від класики являє мед, який наноситься товстим шаром, уникаючи області навколо очей. Масажні рухи проводяться з великою швидкістю, щоб пальці не прилипали до медової поверхні.
Техніка виконання
Перш ніж робити масаж самостійно, краще проконсультуватися у досвідченого масажиста. Хороші фахівці завжди можуть дати кілька цінних порад по домашньому догляду за шкірою. Багато корисного можна знайти на просторах інтернету, але відокремити те, що Вам підходить, може бути досить складно.
Які ж можна виділити загальні правила для всіх технік?
