Навіщо потрібен бандаж для вагітних як вибрати бандаж правильно

Що являє собою бандаж для вагітних, його призначення

Ці вироби були винайдені для зменшення навантажень на поперек, хребет і щоб підтримати живіт. Історія цього виробу налічує більше 50-ти років, хоча до цього були неодноразові спроби створення якогось подібності бандажа.

Вся справа в тому, що по-справжньому якісна еластична тканина з’явилася не так вже давно. Добре, технології розвиваються, і текстильна промисловість радує не тільки хорошими еластичними тканинами, але і м’якими, попереджаючи побічні ефекти.

Бандаж може стати відмінним помічником під час вагітності

Серед мам багато відгуків з приводу використання бандажів, медики ж дотримуються думки, що застосування бандажа потрібно і корисно.

Що являє собою бандаж для вагітних? Це ортопедичний виріб, виготовлений з еластичного матеріалу і бавовни (іноді один еластан), яке сприяє підтримці живота. Бандажі бувають різних типів, однак всі вони прості в застосуванні.

Також кожен виріб супроводжується докладною інструкцією щодо правильного використання. Якщо майбутній мамі відразу після покупки сподобалося використання бандажа, аж до самих пологів вона буде його з радістю носити.

Основні переваги використання бандажа:

• попередження втоми і болю у ногах;
• зняття болів в спині;
• профілактика опущення плоду, коли до пологів ще далеко;
• допомога плоду в правильному розташуванні;
• можливість використання навіть улітку, оскільки зроблені з легких тканин;
• простота і легкість у застосуванні.

Навіщо потрібен допологовий бандаж

Бандаж для вагітних – це спеціальне пристосування, яке надає підтримку живота без тиску на нього.

Крім того, виріб зменшує розтягнення м’язів живота і шкіри.

Бандаж стає вкрай бажаною річчю в арсеналі майбутньої мами в той момент, коли живіт швидко починає збільшуватися в розмірах, у зв’язку з активно зростаючим малюком. Ось основні завдання, які виконує цей предмет жіночого гардеробу:

• Значно знижує навантаження з хребта, тим самим запобігаючи больові і ниючі відчуття в спині та попереку.

• За рахунок м’якого підтримування попереджає розтяжки, які з’являються саме в момент швидко зростаючого животика, і, відповідно, розтягується шкіри.
• Покращує загальне самопочуття жінки, так як знімає тиск з передньої черевної стінки, пропадають «тягнучі» відчуття. Значно легше стає при ходьбі, тривалих навантаженнях.

• Запобігає передчасне опускання живота, за рахунок чого майбутня мама також перестає відчувати дискомфорт.

• Вибираємо бандаж з натуральних тканин. Еластичні синтетичні волокна допускаються тільки в самому поясі.

• Бандаж, використовуваний вами при минулій вагітності, міг втратити еластичність, і вже не так добре буде підтримувати живіт. Так що оптимальним рішенням буде купити новий бандаж.

• Купуйте бандаж у професійному магазині для майбутніх мам або в аптеці. Перший варіант кращий, адже вам відразу дадуть можливість приміряти кілька видів бандажів в примірювальній. А значить, ви точно не помилитеся з вибором.

Як зрозуміти, що бандаж вам підходить? Все дуже просто — вам у ньому зручно!

Як вибрати бандаж для вагітних

Мало купити бандаж, існують ще й певні правила застосування. Якщо їх дотримуватися, то дискомфорт або небажані ефекти не загрожують жінкам.

Отже, слід пам’ятати про такі правила використання:

• Ні в жодному разі використання бандажа не повинно бути безперервним. Оптимальним буде відпочинок по півгодини кожні три години використання. Тільки в разі застосування бандажа з серйозним показаннями, перерви робити не обов’язково.
• Не повинно бути ніякого здавлювання м’язів живота, адже виріб носиться, щоб допомагати і підтримувати, а не навпаки. Якщо немає полегшення і відчуття комфорту, то багато хто запитає себе: «Навіщо взагалі застосовувати бандаж?».

Іноді бандаж – це не просто рекомендація з можливістю вибору, а гостра необхідність. Адже часті випадки інтенсивних, практично нестерпних болів в районі попереку, в такому випадку бандаж є порятунком.

Жінці в бандажі має бути максимально комфортно

Дотримання правил гарантує комфортне використання бандажа. А завжди підглянути правила можна додається докладної інструкції. Це дозволить попередити серйозні помилки при носінні виробі. Іноді майбутнім мамам важко правильно вибрати бандаж самостійно, тоді потрібно звернутися до фахівця.

Надягання є одним з найважливіших складових комфортного використання бандажа. Рекомендують його надягати лежачи на спині з трохи піднятими стегнами. Це положення попереджає тиск плоду на стінки живота.

У вертикальному положенні тіла матка опускається під тягарем, і якщо зафіксувати бандаж саме так, то буде лише загострення проблем. Складно виконувати ці умови поза домом. У разі неможливості надіти бандаж лежачи, корпус тіла відхилити назад, однією рукою злегка підняти живіт і притиснути, далі просто зафіксувати бандажем.

У разі правильно підібраного і надітого бандажа, не відчувається виражене тиск, він взагалі з часом перестає відчуватися на тілі.

В лежачому положенні фіксується передній клапан бандажа. А регулювати натяг за допомогою бічних клапанів можна стоячи. Ця регулювання не потрібна щодня, один раз зафіксувати зручне положення достатньо.

На цю тему на форумах мам багато суперечок і різних доводів як «за» так і «проти». Все зводиться до того, що кожен випадок індивідуальний і немає одного правила на всіх. Є деякі вагітні, які з-за підвищеної емоційності, начиталися відгуків, що без використання бандажа ніяк не обійтися.

Але це спочатку неправильний підхід, оскільки існують і протипоказання. Головним з них є розташування плода в поперечному положенні в третьому триместрі. Використовуючи бандаж, фіксується положення плоду, і зміна його буде утруднено. Підвищується ризик ускладнень і хірургічного втручання при пологах.

Є ще одне спостереження після використання бандажа, який потрібно враховувати. З-за регулярного застосування бандажа черевні м’язи можуть втрачати колишню пружність, стаючи «лінивими», що загрожує більш важким і тривалим відновленням у післяпологовий період. Також не радимо носити бандаж без наявних на те причин.

Крім усього перерахованого вище існує також ризик розвитку алергії на матеріали, з яких зроблений бандаж. Не всі виробники використовують у виробництві виключно якісні матеріали, тому потрібно ретельно вибирати бандаж. Не варто купувати підозріло дешеві моделі, адже якість не продається за низькою ціною.

Таке пристосування повинно допомагати фігурі відновитися після природних пологів або кесаревого розтину. Тому часто використовується пояс, довжина якого повинна регулюватися за допомогою липучок. Для породіль, які перенесли кесарів розтин, бандаж відмінно допомагає сформувати рубець. При цьому пояс має наступні недоліки:

• часто сповзає;
• змінює силует фігури.

Труси мають підтягуючу вставку, яка дозволяє бандажу сидіти щільно, не сповзаючи. Їх носять, оскільки вони допомагають підтягти живіт, зменшити обсяг сідниць і ніг, повернути тонус м’язів.Багато жінок після пологів воліють носити корсетний бандаж-труси, який має високу талію, кісточки, липучки.

Бандаж – це виріб медичного призначення, тому перш ніж купувати його, проконсультуйтеся зі своїм гінекологом. Щоб почати розбиратися в цих ортопедичних девайсах для жінок і навчитися вибирати, розглянемо, які бувають бандажі.

Види допологових бандажів представлені в широкому асортименті моделей, які відрізняються складністю крою, матеріалом і, відповідно, ціною. Їх можна знайти в спеціалізованих ортопедичних центрах.

З усього різноманіття нас в першу чергу цікавить допологовий бандаж для вагітних. Його відмінність в тому, що він не має твердих фіксуючих елементів і його використовують тільки з другого триместру. Серед моделей є такі різновиди, кожна з яких має ряд переваг і недоліків.

Модель	Плюси	Мінуси
Труси-бандаж (оснащені еластичним поясом під животом)	Легко одягати.	Незручно знімати, якщо буде необхідність відвідати вбиральню у громадському місці.
	Зручність при носінні.	Потребують щоденної пранні, тому потрібно купувати кілька комплектів.
	Виглядає непомітною під одягом.	Не підходять для жінок з надлишковою масою тіла, можуть натирати кому, т. к. нееластичні.
Підтримуючий пояс (еластична стрічка на липучках)	Не потрібно прати кожен день.	Можуть сповзати і задиратися.
	Швидко одягається і знімається.	Липучки можуть липнути до одягу і псувати її.
	Хороша терморегуляція.	Помітні під одягом.
	Достатня фіксація.
	Зручність при носінні .
	По мірі того, як збільшується живіт, можна регулювати ширину.
	Доступна ціна.

Існує ще одна модель – це корсет для вагітних. Зараз це більше частина історії, чим активно використовується річ. Бандаж з корсетною кроєм давно вже замінили більш прогресивними моделями. Основним недоліком корсетів для вагітних була і залишається необхідність шнурувати виріб.

Тобто одягти річ без підмоги не представляється можливим, інакше він втратить єдину для сучасного світу функцію – тримати живіт. Таким чином шанувальників у корсета для вагітних зовсім не залишилося.

Розмір виробу	Розмір	Окружність під животом
S	44	85 см
M	46-48	85-97 см
L	48-50	98-105 см
XL	50-52	106-115 см
XXL	52-54	116-126 см

Від того, як правильно був обраний допологовий бандаж залежить, наскільки ефективно він буде виконувати свої функції. Він не повинен вільно бовтатися або тиснути. Аксесуар повинен бути ідеально підібраний, щоб була дійсно хороша підтримка животика, а хребет був розвантажений. Тому ось ще кілька рекомендацій того як вибрати допологовий бандаж:

• Завжди запитуйте, які параметри пояса у вироби.
• Зробіть виміри свого тіла перед походом в магазин, в особливості – окружність живота, під животом і стегон.
• Перед тим, як вибрати бандаж для вагітних, робіть примірку в магазині.
• Коло пояса на пристосуванні повинна набагато перевищувати окружність вашої білизни.
• Намагайтеся придбати модель з бавовняних тканин.
• Беріть річ строго за розміром – ні більше, ні менше.
• Краще не брати бандаж для вагітних з рук, а купувати в магазинах.

Якщо ви не знаєте, як правильно носити бандаж, розпитайте про це свого лікуючого гінеколога. Він дасть кілька рекомендацій і покаже, як надягати річ. Жінка зможе користуватися цією технікою, не вдаючись до сторонньої допомоги.

• Одягайте суворо лежачи в горизонтальному положенні.
• Розстеліть виріб під собою.
• Кілька разів плавно вдихніть і видихніть.
• Стегна злегка підняти, щоб плід перемістився у верхню частину живота.
• Передню частину еластичного пояса розмістити під животом, прикриваючи лобкову частина.
• Перевірити, чи немає давить відчуття. Між поясом і тілом повинна поміщатися долоню. Якщо бандаж почав натирати – необхідно переглянути модель або розмір.
• Знімайте девайс кожні 2-3 години. Робіть перерву, який повинен тривати не менше півгодини.

Останній пункт дуже важливий і його треба взяти на замітку жінкам, які віддають перевагу носити річ постійно. Справа в тому, що зайва підтримка може загальмувати рухову активність малюка, порушити кровообіг і привести до захворювань внутрішніх органів.

Не можна сказати, що допологовий бандаж для вагітних – це абсолютне благо. У нього так само є протипоказання, як і у багатьох медичних виробів.

• Заборонено використовувати, якщо дитина не зайняв правильного передлежання до 30 тижня. Як тільки плід знайшов правильне положення, можна відразу ж надіти фіксуюче пристосування.
• Алергічна реакція на матеріал виготовлення.
• Інтервальний набір ваги (в цьому разі не можна носити тільки труси — бандаж).

В яких випадках рекомендований бандаж для вагітних?

Із зростанням животика у майбутніх мам пов’язано не тільки придбання нових речей вільного крою та оновлення гардеробу, але використання бандажа для підтримки живота. Як тільки живіт почав інтенсивно збільшуватися в розмірах, приходить час, щоб подумати про його підтримку.

Найчастіше лікарі призначають бандаж для тих майбутніх мам, які під час вагітності продовжують вести такий же активний спосіб життя, як і раніше, часто проводячи весь день на ногах. За допомогою бандажа вдається знизити неприємну і досить сильну біль, яка виникає з-за того, що плід розвивається і починається тиснути на куприк і тазові кістки. Так знімається навантаження з хребта.

Носити бандаж вкрай важливо жінкам з ослабленими м’язами живота. Таким чином, можна попередити некрасиві розтяжки і не тільки. Взагалі, якщо жінка схильна до виникнення розтяжок, то бажано не забувати про бандаж на протязі всього терміну вагітності, починаючи з тих пір, як почав рости живіт.

Щодо обов’язкового застосування бандажа існують наступні показання:

• Випадок з багатоплідною вагітністю;
• Остеохондроз, варикозне розширення вен;
• Неврологічна біль, пов’язана з защемленным нервом в поперековому відділі хребта;
• Операції, які були перенесені раніше (період 1-1,5 року до вагітності);
• На матці є рубець, що утворився внаслідок хірургічних втручань (кесарів розтин, наприклад);
• Плід низько розташований, що знову-таки викликається дуже слаборозвиненими м’язами живота;
• Гінекологічні патології, такі як недорозвинена шийка матки;
• Існує ризик переривання вагітності;
• Періодична або регулярна біль у попереку.

Що слід очікувати, якщо не використовувати бандаж під час вагітності?

Бандаж для використання під час вагітності називається дородовий. Його основна функція – це більш правильне і фізіологічне перерозподіл ваги плоду і зменшення навантаження на хребет. В принципі, будь-яка вагітна може носити це пристосування, починаючи з 20 тижнів вагітності, коли живіт починає рости дуже швидко.

1. Захворювання хребта: міжхребцеві грижі, сколіоз, надлишкові вигини хребта, травми хребта і таза, болі в спині і кістках тазу.

2. Надмірне розбіжність тазових кісток у лонному зчленуванні – симфизит. Детальніше про симфизите.

3. Великий плід, багатоводдя або багатоплідна вагітність.

4. Низьке розташування голівки плоду, надмірне її тиск на тазове дно, шийку матки.

5. Загрозливі передчасні пологи.

6. Аномалії прикріплення плаценти (крайове або центральне передлежання).

7. Активний образ жінки, заняття спортом, робота, пов’язана з тривалим вертикальним положенням і ходьбою.

8. Профілактика розтяжок і перерозтягнення черевних м’язів.

9. Рубець на матці.

Допологовий бандаж створений для носіння вагітними жінками:

• Еластичний пояс у вигляді широкої стрічки з виїмкою для живота, регульований за розміром за допомогою липучок або гачків.

• Корсетний бандаж має у складі додаткові ребра жорсткості у вигляді металевих прутів. Цей вид бандажа застарів, проте при важких захворюваннях хребта у вагітної все ще використовується в ортопедії. Такий бандаж, як правило, виготовляється індивідуально.

Післяпологові бандажі допомагають відновити тонус розтягнутих тканин живота, а також фіксують тазові і черевні органи. Такі бандажі випускають у вигляді трусів, грацій, спідниць.

Післяопераційний бандаж аналогічний післяпологовому і допомагає фіксувати післяопераційний рубець і тканини живота.

Комбінований бандаж поєднує в собі всі ці види бандажів. Це найбільш популярний вид ортопедичного виробу для майбутніх і відбулися мам. Як правило, такий комбінований бандаж являє собою еластичний пояс з регулюючими застібками спереду і більш жорсткою «спинкою».

В першу чергу, нехтування рекомендаціями використовувати бандаж, якщо він показаний жінці, на перших порах відіб’ється у збільшенні дискомфорту, тяжкості при ходьбі і взагалі переміщення, особливо на великому терміні вагітності.

Пізніше вже можуть проявлятися і більш серйозні наслідки нехтування порадами лікаря. Так, у кого слабкі ноги і суглоби, можуть з’являтися болі, запалення суглоби, нагадує про себе все частіше варикозне розширення вен.

Болі в спині – одна з наслідків нехтування бандажем

Якщо слабка спина, то нехтування бандажем може призвести до розвитку грижі дисків хребта або ж постійних болів у попереку. Також лікарі ще нагадують про ризик прояви сильного розтягнення черевної стінки, це в тому випадку якщо м’язи живота слабкі, та ще спина хвора.

Приємного в цьому мало, і у майбутніх мам навіть без лікарів, за відчуттями з’являється необхідність у підтримці живота, яку забезпечує бандаж. В таких випадках краще не ставити під загрозу своє здоров’я і здоров’я свого майбутнього малюка, і проконсультуватися з фахівцем.

Відгуки жінок

Ось думки жінок, які під час вагітності використовували подібні пристрої.

«Варто купувати і носити. Значно легше ходити, особливо якщо живіт великий, і розтяжок потім буде менше (у мене, наприклад, їх немає). Але влітку дуже жарко. Купувала в аптеці свій розмір, назва виробника вже й не пам’ятаю. Головне, щоб була натуральна тканина.»

«Купувати варто. Сильно зменшує навантаження на судини ніг.»

«Я купувала два різних бандажа, але використовувати не змогла ні один з них — синку відразу пинався сильно, та й носити їх було не дуже комфортно.»

«З першою дитиною було не потрібно, а з другим – призначив лікар. З поясом набагато легше для спини, краще для шкіри і для ніг. Купувати треба такий, щоб було зручно. Приміряти обов’язково, а виробник не має значення.»

Бандаж – це прекрасний засіб, що може серйозно полегшити вашу вагітність і зробити цей період більш комфортним.

Це пристосування знижує навантаження на м’язи живота, на хребет і перешкоджає болів в спині. Використовуючи його, ви будете відчувати себе більш вільно і впевнено.

Хоча носити чи ні бандаж під час вагітності – це вибір самої жінки, за винятком тих випадків, коли використання спеціальної підтримки прописує лікар.

Що потрібно знати перед купівлею бандажа для вагітних

Завжди ухвалення рішення про використання бандажа тільки за жінкою, однак, не завадить і консультація з фахівцем щодо правильного вибору. Варто не забувати, що подібні товари потрібно купувати виключно в аптеках або спеціалізуються на товарах по догляду магазинах. Іноді продаються такі бандажі і при жіночій консультації.

Краще вибирати для себе відразу кілька моделей для примірки і стежити за відчуттями. Для допомоги є також консультанти, які допоможуть надіти бандаж або розкажуть, як це правильно робити. А вибір залишати на тому варіанті, в якому найкомфортніше. Ніякого гніту і незручностей! Навіть якщо переміряли всі, то купувати лише б що не варто.

Бандажі складаються здебільшого з еластичного матеріалу, але є і невеликий відсоток бавовни. Завдяки його змісту немає роздратування, і виріб відмінно пропускає повітря. Однак, враховуючи особливість таких виробів (необхідність розтяжки і утяжки), вони за замовчуванням тільки з бавовни складатися можуть.

У той же час можна якість того ж еластичного матеріалу відчути на дотик. Найчастіше в якості тягнеться матеріалу використовують еластан, але може бути і поліестер, лайкра та ін. Саме вони роблять бандаж міцним, відмінно тягнеться, відразу ж повертаючись у вихідне стан, роблять більш легким догляд:

бандаж без проблем стирається, не деформуючись. Саме основне – вибирати матеріали нового покоління, які не здатні нашкодити майбутній мамі. При виборі все індивідуально, сама жінка повинна відчути, що буде краще для неї і для малюка.