Домашні обгортання дуже ефективні для підтяжки живота
Обгортання в домашніх умовах для підтяжки шкіри на животі — один з найбільш ефективних методів. Основним завданням цього способу вважається спалювання жиру. Адже область живота є проблемною для багатьох жінок.
Існує багато видів таких процедур. Для цієї процедури використовуються такі інгредієнти, як мед, перець, глина. Правильно обраний метод обгортання допоможе зменшити жирові відкладення в області живота, зробити шкіру гладкою, пружною і еластичною.
Причини обвисання шкіри
Обвисання шкіри в області живота розвивається в процесі природного старіння шкіри або різкого зниження ваги. До одвисанню живота призводить низький тонус м’язів черевної порожнини, а також вагітність, неправильне харчування, відсутність фізичних навантажень.
Такий живіт виглядає не естетично, випинається з-під одягу, шкіра втрачає тонус, морщиться, легко збирається в складки.
Багато жінок підтягують обвислу шкіру спеціальними вправами. Проведення процедури також надає позитивний результат в боротьбі з цією проблемою.
Популярні рецепти домашніх обгортань
Обгортання для підтяжки шкіри живота в домашніх умовах є прекрасною альтернативою процедур, зробленим в салонах краси. Це дозволяє зекономити кошти та час, витрачені на похід до косметолога.
Перед початком проведення маніпуляцій будинку треба знати деякі правила:
- перед початком процедури не вживати в їжу продукти з підвищеним вмістом жиру;
- готувати суміш для обгортання необхідно безпосередньо перед її початком;
- маса для нанесення повинна бути кашоподібної, легко наноситися та змиватися з тіла;
- плівку можна сильно натягувати при намотуванні, щоб не порушити кровотік;
- після виконання процедури область нанесення маски необхідно укутати, щоб посилити парниковий ефект;
- не пересушувати використовувану масу;
- при виникненні печіння, сухості, болю процедуру необхідно припинити, масу змити, при необхідності звернутися до дерматолога.
При виборі того або іншого інгредієнта краще проконсультуватися з фахівцем.
Процедури для підтяжки шкіри живота поділяють на 2 види:
- активні, коли під час процедури жінка займається спортом;
- пасивні, коли після нанесення суміші необхідно перебувати в горизонтальному положенні.
Домашні обгортання бувають гарячими, холодними, крейдовими, олійними, фруктовими. Серед безлічі рецептур популярними є:
- Медове. Підходить для омолодження, зволоження, зменшення обсягів. Необхідно 3-4 ст. л. рідкого меду змішати з соком половини лимона або апельсина, нанести товстим шаром на область живота, витримати 40-45 хвилин, потім змити.
- Шоколадне. Допоможе прибрати зайві сантиметри з талії, а також додасть шкірі м’якість і бархатистість. Для його проведення 300 г какао-порошку змішують з 3 ст. л. вершків і 1 ст. л. рослинного масла. Потім наносять тонким шаром, обмотують харчовою плівкою, залишають на 40 хвилин, потім змивають. Після такої процедури шкіра буде виглядати доглянутою і мати приємний аромат.
- Найпопулярнішим вважається обгортання на основі кави. Для його проведення 5 ст. л. меленої кави змішують з молоком до утворення кашки, підігрівають. Наносять на проблемну зону, витримують 60 хвилин, змивають. Для досягнення більш вираженого ефекту схуднення необхідно виконати 13-15 сеансів.
Холодні обгортання добре спалюють жир, не вимагають спеціальної підготовки, а інгредієнти для приготування маски можна знайти в будь-якому магазині.
