Скраб для тіла – це незамінний засіб в арсеналі кожної дівчини. Саме скраб очищає і відлущує шкіру, робить її більш пружною, красивою і доглянутою. Абразивні частинки досить агресивно діють на шкіру, але цей ефект підсилює кровообіг, перешкоджає вростання волосся. Допомагає позбутися від ороговілого шару клітин.
Вибір скрабу для себе коханої – справа не з легких, тим більше, що полиці в магазинах рясніють яскравими баночками. Скраб можна приготувати і в домашніх умовах. Домашнє засіб повністю натурально, набагато дешевше, і не менш ефективно, ніж магазинне.

Скраб від розтяжок. Стрії (розтяжки) – це результат від травмування шкіри з-за різких перепадів ваги, змін гормонального фону. Для ефективної боротьби підійде скраб на основі морської солі і цукру, який тонізує шкіру, надає їй гладкість, шовковистість і пружність. Інгредієнти прості, потрібно 1 столова ложка солі, 1 столова ложка цукру і 100 мл оливкової олії (або будь-якого іншого базового масла, наприклад виноградної кісточки, персика, жожоба). Всі продукти ретельно перемішати, нанести на тіло, масажувати протягом 5-10 хвилин, змити, розтерти рушником і нанести живильний крем.
Кавовий скраб від целюліту. Один з найпопулярніших і улюблених рецептів. Засіб допомагає розігнати кров, посилити кровообіг особливо на проблемних місцях. Допомагає розгладити апельсинову кірку. Для приготування потрібно 1 ст. ложка меленої кави або кавовій гущі, 2 ст. л. натурального меду. Інгредієнти змішати, нанести на тіло, приділяючи особливу увагу проблемним ділянкам – стегна, сідниці, живіт руки. Ретельно масажувати 7-10 хвилин, змити теплою водою. Для сухої шкіри краще нанести крем або масло. Для інших типів шкіри зволоження, яке дає мед, буде достатньо.
Шоколадний скраб для молодості шкіри. Темний шоколад містить масло какао – джерело жирних кислот, які гальмують старіння і в’янення. Для приготування потрібні 3 ст. ложки тертого шоколаду, 100 г цукру, 2 ст. л оливкової олії. Змішати цукор і шоколад, додати тепле масло, перемішати. Скраб наносити масажними круговими рухами. Залишити на тілі для впливу на 5 хвилин і змити водою.
Цукровий скраб. Дуже простий у приготуванні, пів склянки цукру, пів склянки гелю для душу і чверть склянки будь-якого зволожуючого олії змішати до пастоподібної консистенції. Якщо скраб виходить дуже рідким – додати більше цукру. Нанести акуратними круговими рухами, змити водою без мила. Нанести зволожуючий молочко.
Вівсяний скраб. Ідеально підходить для власників тонкої, чутливої шкіри, що в’яне. Необхідні інгредієнти – вівсяні пластівці, мед, 2 ч. л. оливкової олії. Спочатку геркулес треба подрібнити в порошок за допомогою блендера, потім змішати всі продукти. Відразу ж нанести на шкіру, злегка помасажувати. Змивати краще простою водою без миючих засобів.