Якщо шкірі не приділяти уваги, то її зовнішній вигляд з часом почне погіршуватися: зміниться колір, вона потьмяніє, з’являться різні неприємні дефекти. Для того, щоб обличчя залишалося здоровим і свіжим, йому потрібен обов’язковий комплексний щоденний догляд. Але щоб зробити його таким за короткий період часу необхідно слідувати наступним наданими радам.
Контрастне вмивання
Починати покращувати стан шкіри обличчя треба саме з умивання. Але хлорована вода не дуже добре впливає на клітини шкіри, особливо втомленою і тьмяною. Тому якщо потрібно привести обличчя в порядок швидко, його можна протерти замість вмивання кубиками льоду по масажних лініях протягом 1-2 хвилин. Після цього дати висохнути особі природним шляхом. Для заморожування ідеально підходить мінеральна вода або відвари ромашки, шавлії, кропиви, календули і звіробою.
Очищення
Не має значення, чи є на обличчі макіяж чи ні. У будь-якому випадку, перед сном потрібно використовувати гель, крем або молочко для очищення шкіри. Якщо лягти спати з макіяжем і не очистити шкіру від накопичених за день забруднень, то всі ці частинки проникають в шкірні пори, закупорюючи їх – на ранок особа буде втомленим і тьмяним. А якщо очистити його перед сном – то вранці після пробудження особа буде досить свіжим.
Харчування
Найкраще приділяти увагу харчуванню шкіри обличчя вечорами. Після очищення шкіри нанести живильний крем, що містить вітамін С – саме такий засіб ідеально підходить для того, щоб швидко освіжити і відновити структуру шкірних покривів.
Креми і сироватки з вмістом ретинолу
Їх рекомендується використовувати тим, чиє обличчя вже почало втрачати тонус. Компонент ретинол дозволяє моментально заповнити втрату колагену, викликану впливом сонячних променів.
Відмінно освіжать і швидко відновлять шкіру обличчя з експрес-процедури. Для них підійдуть натуральні продукти, з яких готують маски. Подібні процедури здатні за короткий період часу освіжити обличчя. Завдяки їм шкіра стане чистою, зволоженою, привабливою і здоровою.
З авокадо
Цей продукт містить багато корисних жирів і фолієвої кислоти. Його склад життєво необхідний для того, щоб шкіра обличчя залишалася пружною, гладкою і зволоженою.
Потрібно подрібнити м’якоть 1 авокадо і перемішати її з лимонним соком – повинна вийти однорідна паста. Готову маску Нанести на обличчя. Почекати 20 хвилин для того, щоб засіб подіяло. Змити маску теплою водою.
З меду і банана
Завдяки цій масці шкіра обличчя стає більш еластичною і зволоженою.
Подрібнити 1 банан і перемішати готове пюре з 2 столовими ложками меду – повинна вийде рівномірна паста. Нанести її на поверхню обличчя круговими масажними рухами і почекати 25 хвилин, перш ніж змивати.
Сирна
Розтерти 1 столову ложку сиру з 2 столовими ложками сметани, додати до суміші 1 чайну ложку кухонної солі. Нанести маску на обличчя на 20 хвилин, після чого змити теплою, а потім прохолодною водою.
Яєчна
Змішати 1 чайну ложку меду, 1 курячий жовток, 1 чайну ложку морквяного соку і 1 чайну ложку оливкової олії. Маска освіжає шкіру обличчя, чудово відновлює баланс вологи, а також надає клітинам сяйво.
На основі огірка
В кашку з огірка можна додати косметичне масло, сметану або лимонний сік. Маску нанести на шкіру обличчя і залишити на 30 хвилин, після чого змити водою.
З яскравих овочів і ягід
Для сухої шкіри. 2 середніх моркви натерти на дрібній тертці, змішати з 1 яєчним жовтком і нанести на обличчя. Потримати 10-15 хвилин. Змити теплою водою.
Для нормальної та комбінованої шкіри. Яєчний білок змішати з 2-3 столовими ложками соку калини і нанести суміш на обличчя на 10-15 хвилин. Потім змити теплою водою.
З картоплі
Натерти на дрібній тертці сиру картоплину. Потім отриману кашку накласти на обличчя і потримати 20 хвилин. Це засіб відмінно «витягує» зайву рідину з шкіри, насичує і живить.
З чаю
Заварити 4-5 чайних пакетиків – чорного або зеленого. Почекати поки охолоне. Накласти на обличчя і полежати з ними 15-20 хвилин. Також замість чаю можна використовувати звичайне молоко, в якому потрібно змочити ватні диски і залишити їх на обличчі 15 хвилин.
З кефіру
Потрібно 100-200 мл жирного кефіру. Протягом 15-20 хвилин кілька разів змащувати ним особа, а потім вмитися теплою водою.
З вівсяних пластівців і кефіру
Заварити в окропі 1 столову ложку пластівців або висівок. Потім додати 2 столові ложки жирного кефіру. Коли маса набухне її необхідно нанести на обличчя і залишити на 15-20 хвилин. Для легкого ефекту скрабування, можна помасажувати шкіру протягом декількох хвилин, а потім змити теплою водою.
З ягід червоної смородини і густої сметани
Подрібнити в блендері 200 грам смородини. Додати в неї 1 столову ложку желатину і 30 грам сметани. Дати настоятися протягом 25 хвилин. Наносити на обличчя за допомогою лампензля або лопатки. Час дії 15 хвилин. Маска чудово тонізує і робить колір обличчя краще. Підходить для жирної шкіри.
Для того, щоб приготована маска принесла найкращий ефект, варто знати кілька правил її приготування і використання:
- маса для нанесення повинна мати однорідну консистенцію;
- добре, коли маска наноситься в теплому вигляді;
- перед використанням маски шкіру необхідно ретельно очистити від косметики;
- всі кошти будуть працювати в повному обсязі тільки при регулярному застосуванні;
- продукти, використовувані для приготування масок або тоніка повинні бути хорошої якості і перевірені на індивідуальну непереносимість;
- не варто використовувати засоби для освіження, якщо шкіра має ранки або будь-які інші пошкодження, а також є дуже чутливою.
