Потовиділення є нормальною, важливою функцією організму. Його головна мета – охолодити тіло, коли йому загрожує перегрів. Існує широкий діапазон того, скільки людей потіють, причому стать, рівень фізичної активності та індивідуальний генетичний склад грають свою роль.
Чому людина пітніє
Потовиділення є одним з основних механізмів підтримання температури тіла, гарантуючи, що ваша внутрішня температура не підніметься до небезпечного рівня.
Піт використовується для розсіювання тепла. Коли шкіра розвиває вологу на поверхні, ця волога випаровується і охолоджує шкіру. Це основна причина, по якій людина виробляє піт.
Є два сценарії, за яких підвищене потовиділення є нормальним: коли людина перегрівається і коли нервує або турбується.
За словами Плотнера, пітливість, викликана тривогою, повинна бути частиною функції охолодження нашого тіла. З точки зору еволюції, якщо хтось нервує і йому потрібно втекти від потенційної загрози, то потіння може бути корисним, щоб допомогти розвіяти виділяється тепло.
Всупереч поширеній думці, потовиділення не відіграє великої ролі у видаленні токсинів з тіла. Потові залози розташовані по всьому тілу – у звичайної людини їх зазвичай від двох до чотирьох мільйонів . Існує два основних типи потових залоз: эккрин, який відкривається на поверхню шкіри, і апокрин, який відкривається у волосяні фолікули.
Екринові потові залози присутні на більшості ділянок вашої шкіри, але, як правило, їх можна знайти у великій кількості на ступнях, долонях, лобі, щоках і пахвах.
Апокринні потові залози поширені в області пахв і паху. Вони виробляють більш густий піт, який при попаданні бактерій на поверхню шкіри може викликати запах тіла.
Рівень фізичної підготовки і підлогу грають роль у тому, скільки людина пітніє, оскільки фізично здорові люди, як правило, пітніють більше інших.
Коли піт вважається надмірним?
Потові залози активуються нервовою системою, що пояснює, чому певні неврологічні захворювання можуть призвести до надмірного потовиділення – наприклад, травма головного мозку після інсульту.
Гормональні зміни, такі як пов’язані з менопаузою, і такі стану здоров’я, як діабет, а також використання деяких гормональних препаратів, також можуть викликати збільшення потовиділення.
Надмірне потовиділення відомо як гіпергідроз.
У більшості випадків надмірне потовиділення не пов’язане з яким-небудь станом здоров’я. Замість цього це викликано надмірною активністю нормальних неврологічних шляхів, які викликають потовиділення. Це називається первинним гіпергідрозом. Коли надмірне потовиділення викликано основним станом здоров’я, це називається вторинним гіпергідрозом.
