30-річна екс-ранетка в instagram активно спілкується з шанувальниками і ділиться подробицями свого життя.
Так, Олена вирішила розповісти фоловерів про те, як ранок можна зробити бадьорим. За словами Третьякової, її поради підійдуть усім.
Якнайбільше кави
Контрастний душ і медитація
Масаж на пранамате (масажний акупунтурний килимок).
Це все зірка показала на відео, яке опублікувала в Мережі.
Олена розповіла, що щодня користується килимком, і вже подарувала такий же своїй мамі, свекрухи і подрузі, і всі вони залишилися задоволені.
View this post on Instagram
3 компонента бадьорого ранку від дівчинки Олени. ? 1. Як можна більше кави ;? 2. Контрастний душ і медитація ;? 3. Масаж на пранамате.? ? А якщо серйозно, практично жоден день не обходиться без @pranamateco. Коли потрібно разомнет шию, втомилися ноги – мій масажист поспішає на допомогу. Ця та річ, яку не просто не соромно, а гордо радити !? ? Тому що він реально крутий і надихає на турботу про себе, на ведення здорового способу життя і дбайливе ставлення до природи. Та й очі радує !? ? А в уникненні чергового напливу коментарів про «дорого, куплю ганчірочку за 200 гривень» (а можна і безкоштовно з пробок зшити?), Пояснюю: я за якість і довіру до бренду. Це вже 4 мій пранамат. Перший пішов до мами, другий до подруги, третій до свекрухи. І «О, ЖАХ!» все дико щасливі і задоволені.? ? І розкажіть мені, чи є у аналогів гарантія 5 років? А місячний тестовий режим? Премії і нагороди? Щось не зустрічала.? ? До речі, для мене має велике значення думка одного еко-блогера – Неси. За її рекомендаціям я вже викинула половину косметичних засобів зі свого відходу, тому що шкідливих речовин в них більше, чим користі.? ? Так ось, вона тестувала 10 килимів і визнала пранамат кращим. І робила це не в рамках реклами.? ? Ви можете довіряти будь-кому, я довіряю своїй спині і відчуттів. ? P.S. 48 годин діє промокод «LENA» на знижку 20% от тут @pranamateco! успей?
A post shared by ЛЕНА ТРЕТЬЯКОВА (@_lenatretyakova_) on Jul 23, 2019 at 9:01 am PDT
Нагадаємо, що раніше артистка зробила операцію на носі.
