Щоб позбутися неприємного блиску і підлікувати шкіру, знадобиться розібратися в причинах надлишкового салоотделения, не лінуватися постійно виконувати комплекс доглядають процедур і викорінити деякі шкідливі звички.
Від чого залежить рівень жирності шкіри
Жінок дуже засмучує жирна шкіра обличчя: що робити для позбавлення від блиску і відновлення шкірного покриву?
Юних власниць лиснючого личка втішить і обнадіє такий факт: проблема, швидше за все, тимчасова. Через кілька років рівень гормонів прийде в норму, жирна плівка піде, а пори стануть вже. Зате така шкіра краще утримує вологу, довше радує пружністю, молодістю і свіжістю, відсутністю вікових зморшок. Жир захищає її від впливу шкідливих речовин, а взимку – від морозного повітря. Складність лише в тому, що при неналежному догляді жиру виділяється занадто багато.
Жирною шкірою володіє практично кожен третій – і чоловіки, і жінки. Що призводить до такої поширеності даного типу?
- Генетична схильність. Тип шкіри успадковується так само, як і колір очей або структура волосся, і вплинути на це ніяк не можна. Зрозуміло, це не скасовує грамотного догляду за обличчям і правильного підбору косметики – матирующей, звужує пори і знімає запалення.
- Гормональні сплески. Властиві підліткового віку, періоду вагітності та грудного вигодовування. У ці періоди організм різко перебудовується і можливо надлишкове виробництво тестостерону, який впливає на вироблення шкірного сала. Зазвичай до 25-27 років або після народження дитини і припинення лактації стан шкіри нормалізується.
- Захворювання шлунково-кишкового тракту, нервової або ендокринної системи. У цій ситуації необхідно провести повне обстеження і пройти курс лікування. Після усунення внутрішніх порушень в роботі організму шкіра також оздоровиться.
- «Розігрів» зсередини і зовні. Переважання в меню солодкого, смаженого, гострих і пряних приправ, копчений і соленостей, тваринних жирів, захоплення алкоголем «засмічує» і «розпалює» кров, викликаючи її приплив до шкіри і зайве виробництво і відділення шкірного сала. «Пожежа» емоцій теж активізує роботу сальних залоз. Шкідливо діє і часте відвідування лазні або сауни, постійне умивання гарячою водою.
У цих випадках привести шкіру в норму можна самостійно:
- внести корективи в меню на користь рослинної і молочної їжі, нежирного м’яса, круп, висівкового або чорного хліба;
- стежити за своєчасним випорожненням кишечника;
- позбутися від звички курити (нікотин звужує судини і кровообіг в шкірі порушується),
- помірно споживати алкоголь;
- уникати стресів;
- застосовувати для вмивання прохолодну воду.
- Невірний догляд за жирною шкірою обличчя. Грубе механічний вплив – пілінг скрабами з великими гострими частинками, захоплення чистками. Очищення спиртовмісних засобами. Такі жорсткі процедури ефективно підсушують шкіру, але при цьому травмують її і надмірно знежирюють. Для відновлення балансу епідерміс починає виділяти секрет ще активніше. Краще користуватися м’якими засобами з легкою текстурою і без спирту, скрабами з округлими синтетичними абразивами, очисними та стягивающими пори масками і лосьйонами, протирати обличчя льодом з трав’яних відварів.
- Непродуманий підбір ліків. Деякі засоби (наприклад, з вітаміном В або йодом) здатні викликати запалення шкіри і виникнення прищів. Потрібно уважно вивчати інструкції і уточнювати у лікарів, чи можливі побічні ефекти у призначуваних препаратів.
Складові комплексного догляду
Розібравшись, як правильно доглядати за жирною шкірою обличчя, можна звести до мінімуму всі проблеми і прекрасно виглядати.
- Використовувати тільки якісну доглядають або декоративну косметику – однієї лінії або виготовлену самостійно. Фабричні засоби догляду повинні бути призначені саме для жирної шкіри, мати легку текстуру, не забивати пори.
- Вмивати обличчя двічі в день прохолодною або навіть холодною водою за допомогою легкого антибактеріального гелю або пінки. Руками терти обличчя не можна – використовуйте спеціальну м’яку губку або ватяний диск. Іноді можна замінювати гель кислим молоком або кефіром. Потім обполоснути шкірний покрив водою з соком лимона або трав’яним відваром і протерти тоніком або кубиком льоду.
- На вулиці можна користуватися спеціальними знежирюючими серветками для очищення шкіри, але не терти ними інтенсивно обличчя, а легенько промаківать.
- Тонік використовувати з в’яжучими властивостями, але без спирту. Не застосовувати на сухих ділянках особи, якщо шкіра комбінована (це відноситься до всіх засобів догляду).
- Після тонізації шкірі необхідне зволоження або харчування. Допоможуть креми – вони повинні діяти м’яко і дбайливо, бути легкими, нежирними, містити екстракти рослин з в’язким і антисептичну дію. У нічному кремі бажано наявність саліцилової кислоти, кофеїну, перекису бензоїлу, Ніацинамід. Боротися з прищами легше з кремами з сіркою і ретинолом або обробляти їх точково спеціальними засобами.
- Глибше очистити шкіру можна за допомогою скрабів – домашніх або з синтетичними гранулами – не частіше 3 разів на тиждень, вечорами. При рясних запаленнях, активній фазі вугрової висипки пілінг застосовувати не можна.
- Маски можна використовувати раз в 4-7 днів, після 15 процедур робити перерву мінімум на місяць. Маска для жирної шкіри обличчя використовується після очищення і розпарювання покриву за допомогою парової ванночки або компресу з відварами трав – ромашки, м’яти, хвоща. Накладається вона на 15-20 хвилин, змивається звичайною водою.
- Для стійкого макіяжу краще віддати перевагу матовий тональний крем досить щільної текстури з каолінової глиною або оксидом цинку, компактну пудру з вмістом мінералів і світловідбиваючими частинками, сухі рум’яна і тіні.
Сучасні методики і перевірені народні засоби
Якщо самостійний догляд за шкірою не приніс очікуваних результатів, то потрібно звернутися до фахівців. Дерматолог призначить внутрішні і зовнішні засоби: лікарські препарати і крем або мазь з синтетичними похідними вітаміну А.
Косметолог виконає процедури, показані при порушеннях роботи сальних залоз. Найбільш ефективними методиками, що пригнічують активну вироблення жиру, очищають і звужують пори, вирівнюють шкіру, згідно з відгуками, називають:
- механічну і ультразвукову чистку;
- вапоризацію, розм’якшувала епідерміс;
- масаж обличчя для прискорення розсмоктування рубців і слідів запалення;
- кріотерапію рідким азотом, зменшує пори;
- дарсонвалізацію – припікання запалень високочастотними імпульсами струму.
Процедури результативні, але зажадають значних фінансових вкладень і не допоможуть позбутися від проблеми назавжди, вимагаючи повторення кожні 6-12 місяців.
Ефект потрібно буде обов’язково закріплювати і підтримувати засобами домашнього виготовлення – тоді догляд за жирною шкірою обличчя буде результативніше.
Лосьйони і настої
- У суміш з 2 ст. л. дрібно нарізаних свіжого листя кульбаби і петрушки влити 0,5 літра окропу, настояти 1 годину, процідити і влити в настій чарку горілки.
- Відмінні відгуки про таке лосьоне: взяти по 2 ч. Л. соків кропиви, листя подорожника і відвару коренів лопуха, в суміш влити чарку горілки. Засіб чудово справляється із зайвою сальністю і вуграми.
- 1 ч. Л. сухої трави хвоща залити 200 мл холодної води, настояти протягом доби або стандартно приготувати відвар. Використовувати в протирання і примочки.
- Примочки з настоєм, приготованим з 2 ложок звіробою і склянки води, допомагають боротися з фурункулами і висипом вугрів.
- Відвар із суміші верби і дубової кори (по чайній ложці на 500 мл води) можна застосовувати при умовно.
- Взяти по 2 ст. л. звіробою звичайного і шавлії, залити 1/2 склянки окропу. Після охолодження процідити і додати 100 мл білого напівсухого вина. Заморозити в формочках для льоду і використовувати кубики для протирання обличчя.
Настої і лосьйони бажано чергувати, вранці корисніше буде настій, а вечорами, коли шкіра потребує більш глибокого очищення, – лосьйон (його можна замінити кубиками льоду).
Через день шкіру можна протирати часточкою лимона або шматочком огірка. За відгуками косметологів, це дуже добре стягує пори.
маски
Масок, які допомагають звузити пори, позбутися від жирного блиску і прищів, підсушити і відбілити шкіру, оздоровити колір обличчя існує безліч. Прекрасно справляються з цими завданнями такі компоненти:
- перекис водню;
- яєчний білок;
- мед;
- дріжджі;
- кислі фрукти і соки;
- огірки;
- петрушка;
- квашена капуста;
- вівсяні пластівці;
- картопля;
- молоко і його похідні – йогурт, сметана, сир, вершки;
- трави з тонізуючим, дезинфікуючим, матирующим і в’язким дією – календула, ромашка, звіробій, м’ята, шавлія, квіти липи.
Ось кілька рецептів:
- Порошок чорної глини і теплу воду розтерти до кремоподобной стану. Накладати на чверть години, зверху прикрити поліетиленовою плівкою. Маска відмінно витягує жир з пор шкіри, підсушуючи її.
- Сік лимона і вершки низької жирності змішати в рівних пропорціях.
- Збитий білок розмішати з 3 ст. ложками мелених пластівців вівса, чайною ложкою лимонного соку (вливати повільно, по краплі) або кашкою з 2 натертих яблук кислих сортів.
- Змішати порівну квітковий мед, свіжі дріжджі і будь-який кислий сік або молоко.
- 2 ст. л. бодяги розвести розчином борної кислоти до утворення кашкоподібної суміші.
- До 2 ст. ложок вівсяної муки додати мед і оливкове масло – по ложці. Засіб додатково зволожує шкіру.
скраби
- Перемішати по щіпці дрібної солі і натуральної меленої кави. Сумішшю помасажувати обличчя 1-2 хвилини, вмитися.
- 2 ложки коричневого цукру збовтати з 3 ложками холодного молока. Використовувати так само.
Жирна шкіра – не вирок. Грамотний систематичний догляд оздоровить її і переведе з розряду недоліків зовнішності в гідність – обличчя порадує ніжністю, гладкістю і рум’янцем без найменшого натяку на жирність і прищі.
