Зима – один з найулюбленіших сезонів року для маленьких дітей. Катання з гірки, ігри в сніжки і ще масу захоплюючих ігор можна проводити на свіжому повітрі. Але все це негативно позначається на дитячій шкірі. Наприклад, можливо обмороження або поява холодової кропив’янки. Іноді ці симптоми є ознакою серцево-судинних захворювань.
Правила догляду за шкірою
Існує деякі правила, які здатні захистити шкіру дитини від зимового холоду. Наприклад, необхідно правильно вмиватися.
- Правильно вибирайте мило. В ньому має бути рясним кількістю лугу.
- Не потрібно інтенсивно терти обличчя рушником після вмивання. Це порушує природний захист шкіри.
- Води повинна бути теплою. Холодна або гаряча вода здатна призвести до порушень.
Турбота про імунітет
Важливо привчати дитину до загартовування. Це потрібно починати робити з літнього часу. Температуру слід знижувати поступово.
Додатково потрібно стежити за правильністю харчування. В раціоні у дитини має бути велика кількість білкової їжі, яка дає енергію; а також клітковина для хорошої роботи органів шлунково-кишкового тракту. Не варто забувати про користь вітамінів і мікроелементів.
Косметика для зими
Існує велика кількість кремів, які призначені для догляду за зимової шкірою взимку. Вони здатні захистити шкіру від холодного вітру і морозу. Креми допомагають усунути запальний процес, почервоніння, а також посилюють захисний бар’єр.
При виборі косметичного засобу необхідно звернути увагу на склад косметики. Не повинні бути присутніми у складі луги, барвники, спирт. Також слід уникати в складі косметики мінеральних масел.
Обов’язкові інгредієнти:
- Екстракти трав. У правильному співвідношенні вони здатні пом’якшувати, усувати запалення і загоєння ранки.
- Вітаміни А, E, F. Вони прискорюють обмінні процеси всередині клітини, а також захищають шкіру від несприятливих погодних умов.
- Пантенол. Має заспокійливу дію, прискорює регенерацію клітин шкіри, а також сприяє більш швидкому загоєнню ранок і опіків.
Правильно підібраний гардероб
Необхідно одягати дитину в залежності від погодних умов. Не варто забувати про теплих рукавицях, а також використовувати шарф і шапку. Ніжки дитини повинні бути постійно в теплі.
Але не потрібно надягати на дитину всю можливу одяг. При потінні зайва волога буде приводити до обмороження особи та схильності до простудних захворювань.
