Привіт, подружка. Велнес це тобі не фітнес.
Велнес (наголос на першу «е») це стиль життя, заснований на здоровому харчуванні, заняттях спортом і всіляких позитивних речах. Слово Wellness можна перевести як «здоров’я, добробут, щастя». Людина, яка сповідує велнес, не труїть себе тютюном і алкоголем, займається фізкультурою і багато подорожує. Важливо розуміти, що основу велнесу становить здорове харчування: натуральні соки, овочі, фрукти, горіхи та інші полезняшкі. В цьому позитивному і дбайливого підходу до свого здоров’я криється ключ до довгого і щасливого життя.
Ви дізналися, звідки походить слово Велнес, його пояснення простими словами, переклад, походження і сенс.
2020-01-15
