Якщо людині потрібно визначити в цілому кислотність свого організму або кислотно-лужний баланс певного середовища, то зробити це можна і в домашніх умовах, головне, знати як. Зараз не проблема купити лакмусовий індикаторний папір на онлайн-майданчиках. Завдяки такому елементу можна запросто дізнатися про те, яка середа присутня у всіх системах організму пацієнта. І процес не займе багато часу.
Лакмусовий папір виготовляють з природних речовин, які реагують на кислотність, як індикатор. Точніше – аналізатор здатний змінювати колір до різних відтінків, завдяки цьому з легкістю можна встановити, яке середовище має в різних системах організму кислотна, лужна, нейтральна. Далі розглянемо дану тематику докладніше.
Лакмусовий папір – як виміряти в домашніх умовах PH сечі?
Індикаторну лакмусовий папір можна придбати у вигляді смужок або у вигляді смужки в котушці. Неважливо в якому вигляді ви будете використовувати лабораторний матеріал, принцип дії його в будь-якому випадку однаковий. Межі вимірювань РН за допомогою тестової смужки варіюються від одиниці до чотирнадцяти мірних одиниць. Тестовий матеріал упаковують так, щоб він не був схильний до факторів зовнішнього середовища: в туби, коробки або пластикові коробки, як на фото нижче.
За допомогою індикатора ви зможете дізнатися який баланс кислот і лугів в сечі. Такі знання вам знадобляться для того, щоб змінити свій раціон в потрібну сторону, налагодити роботу внутрішніх органів і покращити загальний стан здоров’я, можливо і схуднути.
ВАЖЛИВО: Кислотно-лужний баланс урини безпосередньо залежить від того, яка їжа переважає в раціоні пацієнта. Цікаво, що при вживанні м’ясних продуктів та іншої їжі з великим вмістом білка, кислотність рідкого продукту виділення нирками, підвищується.
Який спосіб життя воліє людина теж можна встановити за допомогою лакмусового індикатора.
- Так, наприклад, якщо особа відчуває великі фізичні навантаження, то кислотність буде підвищуватися.
- Ще середа буде кислотної, коли у пацієнта є проблеми з ШКТ, а саме: підвищена вироблення соляної кислоти в шлунку.
- У свою чергу, знижений рівень кислоти ніяк не впливає на лужному або кислотний баланс урини.
При різних патологіях кислотність сечі змінюється, тому для встановлення деяких діагнозів лікарі проводять комплексні дослідження, у тому числі, вивчають кислотно-лужну середу урини.
В домашніх умовах правила користування тестовими смужками досить-таки прості:
- В посудину необхідно зібрати ранковий рідкий біологічний продукт, що виділяється нирками.
- Взяти тест-папір, опустити в урину на 2-3 секунди (довго вимочувати не потрібно).
- Лакмусовий папір змінить свій колір. Залишається даний відтінок порівняти зі шкалою кольорів, які є на тубі, упаковці або коробці. Дивіться зображення вище.
Таким чином ви дізнаєтеся, скільки становить PH в цифрах, а за такими показниками вже можна робити висновки про наявність тієї або іншої патології або про те, які продукти корисніше вживати вашому організму.
Нормою вважається, якщо PH зранку буде від 6 до 6,3, а у вечірній час від 6,4 до 7,1. Відмінно, якщо показник варіюється в межах 6,3-6,5. Про наявність різних захворювань можуть говорити показники нижче ніж 4,9 (різка закислення урини) і вище 7,6 (різка лужна реакція). Досвідчені медичні працівники зможуть за даними показниками дізнатися про наявність каменів (в закисленной середовищі, як правило, утворюються уратні камені, а в лужному – фосфатні, оксалатні ж у нейтральному або кислому середовищі).
ВАЖЛИВО: Проводити тестування середовища сечі рекомендується за одну годину до прийому їжі і через дві години після трапези. Якщо є можливість, то бажано робити аналізи не менше двох-трьох разів у тиждень.
Лакмусовий папір – як виміряти PH слини?
Чим вище швидкість вироблення слини залозами, тим вище рівень PH її. При нормальному функціонуванні процесу вироблення слини PH її буде в межах 6,9-7,5, а при підвищеному слюноотделении цей показник зростає до 7,9. Баланс кислотності привушних залоз вважається в нормі при показнику 5,82, а в підщелепних – 6,38. У малюків цей коефіцієнт вище, він дорівнює – 7,33.
Показники рекомендується міряти опівдні на голодний шлунок. Бажано через годину після їжі або через 1,5-2 години до обіду. Досить прикласти тест до мови і визначити за шаблоном PH.
ВАЖЛИВО: Ввечері тестувати PH не рекомендовано, адже до вечора слиновиділення починає знижуватися. Якщо ж вам необхідно заміряти результат саме у вечірній час доби, тоді можете просто використовувати часточку лимона. Навіть від виду цитрусового у вас підвищиться вироблення слини.
Коли в ротову порожнину потрапляє кислота, то PH-баланс самої слини зменшується. А при таких показниках спостерігаються якісь погіршення властивості захисного шару зубів, може проявлятися карієс, підвищуватися кількість слизових виділень, з’являється пародонтоз та інші запалення ясен. Якщо в ротовій порожнині недостатню кількість повітря, то шкідливі мікроорганізми починають свій ріст. Для їх розмноження також сприятливо і розвиток сухості у роті. А до такого явища можуть призводити стресові ситуації.
Ще першопричиною зменшення вироблення слини стає літній вік. Щоб позбутися від шкідливих бактерій, намагайтеся стежити за ротовою порожниною, полоскайте рот водою з содою і потроху споживайте соду між трапезами. Для полоскань зазвичай використовують содову воду з PH=7,9. А зробити розчин ви зможете, підбираючи потрібні пропорції, за допомогою лакмусового паперу. Лакмусовий папір має стати насиченого зеленого кольору.
Лакмусовий папір – як виміряти РН крові?
PH середовище плазми людського артеріального кровотоку межує в межах: 7,38-7,42, в середньому 7,45. В крові рівень РН є найбільш стабільним показником, підтримуються кислотно—лужні нормив порівняно малих межах.
Для вимірювання балансу знадобиться або лакмусовий папір, скарифікатор, спиртова серветка, або прилад для вимірювання PH крові. Далі скарифікатором проколюють палець, капають кров на тест-смужку лакмусовий і за шкалою дізнаються результат.
Навіть при найменших змінах показника РН в плазмі крові може послідувати важка патологія. При збільшенні кислотності відбувається ацидоз, а при защелачивании – алколоз. Досягнення показника за межі вище 7,7 або нижче 6,9 є смертельними. Показник кислотності еритроцитів в межах 7,24–7,26.
Людська кров здатна активізувати властивості лімфоцитів, які в свою чергу знищують хворі раком клітини. Ці захисні механізми здатні розрізняти здорові клітини від хворих і боротися з другими. Дана здатність описує функцію імунітету організму людини. Найбільша активність клітин лімфатичної системи, які вбивають хворі клітини досягає при показнику РН 7,34.
Навколо ракових клітин, як правило, утворюється підвищена кислотне середовище. Вона зменшує активні властивості лімфоцитів, які краще працюють при слабо-лужному РН. Виходячи з цього, правильним харчуванням можна посприяти організму боротися з хворими клітинами, підбираючи продукти, які будуть встановлювати необхідний РН-баланс в організмі.
При прийомі їжі підвищує кислотність, фіброзна оболонка здорової тканини з лужним РН розчиняється, отже, ракові клітини звільняються. Не останню роль у збалансованому рівні РН займає настрій людини. Чудовий, радісний, позитивний настрій має позитивну динаміку для кислотно-лужного балансу людини.
Лакмусовий папір – як виміряти PH піхви?
Збалансований показник рівня PH піхви варіюється від 3,8 до 4,4 pH, середній показник 4,0–4,2 pH.
Визначити PH піхви можна за наступною схемою:
- Підготувати лакмусовими смужки діаграми кольорів для встановлення цифрового значення PH-балансу.
- Візьміть одну смужку, прикладіть до внутрішньої стінки піхви. Потримайте 4 секунди.
- Коли лакмусовий папір забарвиться можна дізнатися результат, порівнявши його зі шкалою на тубі.
ВАЖЛИВО: Встановивши PH піхви, лікар може лише підозрювати, що у пацієнта та чи інша патологія, але це ще не остаточний діагноз, для встановлення захворювання доведеться ще провести ряд додаткових досліджень.
За показниками PH-балансу піхви можна розпізнати, яка може бути патологія у пацієнтки:
- менше 4 — цитолітичним вагіноз
- від 4 до 4,5 — здорова мікрофлора
- від 4 до 4,5 — молочниця
- від 5 до 6 — трихомонадний кольпіт
- більше 4,5 — бактеріальний вагіноз
- більше 6 — атрофічний вагініт
- понад 6,5 — аеробний вагініт
Лактобактерії відповідають за необхідний рівень РН у піхві, а так само зменшення росту патогенних мікроорганізмів.
Лакмусовий папір – як виміряти РН шлункового соку?
Одним з найпростіших варіантів вимірювання PH шлункового соку – це застосування в домашніх умовах, знову-таки, лакмусового паперу. Індикатор прикладають до середньої частини мови. Ось тільки потрібно робити тестування за один-півтора години до прийому їжі, на голодний шлунок. Якщо смужка стала насиченого рожевого кольору, реакція кисла, точніше баланс зміщений у бік закислення. Яскравий синій колір говорить про те, що у вас низька кислотність.
За теоретичними даними можуть бути такі результати:
- Мінімальні показники можуть відповідати величиною PH 0,89.
- Максимальні показники PH-балансу шлункового соку = 8,34.
- Нормальне значення PH-балансу варіюється в межах: 1,6-2,1. Це і є кислотність в зоні епітеліальної поверхні, зверненої в просвіт самого органа (шлунка).
- Баланс PH в глибині епітеліальної поверхні становить 7,1, нормальний показник для антрумы шлунка 1,34-7,43.
Першопричинами різних захворювань ШКТ в основному є порушення кислотності в даній системі. З-за таких порушень можуть розвиватися такі патології, як виразка, гастрит, ГЕРХ та інші. Знижена кислотність теж привід для розвитку всіляких недуг, при такому стані найчастіше проявляються анацидний гастродуоденіт, рак шлунку і т. д.
Лакмусовий папір – як виміряти PH будь рідини?
Лакмусовий папір легко впорається з визначенням PH-балансу будь-якої рідини: як звичайної води, так і слини, сечі, крові в людському організмі. Процес визначення балансу відбувається за однією і тією ж простою схемою:
- Береться тестова смужка і одним кінцем опускається в рідину. Тільки не занурюйте смужку занадто глибоко і надовго.
- Колір лакмусового паперу зміниться практично миттєво. Після цього можна визначати за кольором результат, порівнюючи його з шаблоном на упаковці.
ВАЖЛИВО: Коли PH сечі або слини буде показувати результат від 5,1 до 5,8, то у пацієнта є схильність до патологій онкологічного характеру. При показниках PH від 6,9 до 7,5 проблем зі здоров’ям не повинно спостерігатися.
До підвищеного закислению призводять такі чинники:
Зараз не рідкість, коли у людини є проблеми з PH-баланс. Це відбувається внаслідок недотримання правильної дієти, а саме раціонального харчування.
- Деякі продукти, такі як м’ясні страви, риба, всі солодкі вироби, молочка, борошняні булочки, печиво і т. п. призводять до зниження PH-балансу.
- Невдалі комбінації страв, зокрема поєднання вуглеводів, білків теж призводять до закислення.
- До природних окислювача можна віднести: харчові добавки, консерванти, міцні напої, чай, кава, шоколад, тютюнові вироби.
Щоб PH середовища підвищувався в більшу сторону, слід споживати більше овочів, фруктів. Інакше будуть вимиватися з організму залізо, магній, кальцій та інші мінерали, що може призвести до остеопорозу. Якщо у пацієнта спостерігається будь-яке хронічне захворювання або інша патологія, те ощелачивающие продукти, як на малюнку вище, повинні бути присутніми в 90 відсотках раціону хворого. Особливо корисно додавати в їжу такі страви, як соки фруктові, овочеві, свіжі дині, курагу, буряк томати, капусту, цибулю, часник, кріп, мед, чаї, настоянки на травах.
Але іноді відбувається зміщення PH-балансу у велику (лужне) бік. Тоді шкіра буде сухою, в організмі спостерігається нестача води. І найчастіше це буває у вегетаріанців. Тому їм не завадить вживати в їжу м’ясо та інші ощелачивающие продукти.
ВАЖЛИВО: При захворюваннях бактеріального, вірусного характеру корисно відмовлятися від м’ясних страв, бульйонів, краще дотримуватися рослинної дієти. Причому не варто додавати до фруктів цукор, адже він закислює кровотік.
Де продається лакмусовий папір, прилад для вимірювання PH?
Купити лакмусовий папір та прилади для вимірювання кислотності організму можна онлайн. Ціни на цей матеріал для тестового аналізу варіюються в межах:
- Лакмусовий папір: від 50 руб. і вище.
- Прилад для вимірювання PH – від 900 рублів і вище.
Якщо вам необхідні смужки або PH-вимірювач не терміново, то можна замовити товар на Алиэкспресс. Там ціни на такі вироби дешевше. Хоча товар буде йти до одержувача близько трьох тижнів.
Відео: Лакмусовий папір – як виміряти PH будь рідини?
<